Näytetään 1-10 38 tuloksista.

Hyppää avaruuspyörään

MissionOne-harjoituslaite, jota astronautit käyttävät säännöllisesti kansainvälisellä avaruusasemalla, on pyöräergometri. Pyörä tarjoaa jalkojen luun lujuusharjoittelua. Kun suuret jalkalihakset työskentelevät ne ...

Peake Liftoff

TehtäväsiVähentyneessä painovoimassa lihakset ja luut voivat heikentyä, joten astronauttien on harrastettava voimaharjoittelua mikrogravitaation heikentävän vaikutuksen torjumiseksi. Ennen avaruudessa asumista, sen aikana ja sen jälkeen astronautit työskentelevät ...

Hyppää kuuhun

Tehtäväsi Maapallolla painosi luiden päällä aiheuttaa jatkuvaa stressiä. Ylläpidät luustosi lujuutta tekemällä säännöllisiä päivittäisiä toimintoja, kuten seisomista, kävelyä ja juoksemista! Avaruudessa astronautit leijuvat - purkamalla tuota tärkeää ...

Tutki ja löydä

TehtäväsiKuun ja Marsin tutkimiseksi astronauttien on käveltävä keräyspaikoille, otettava näytteitä, kuljetettava tieteellisiä kokeita ja nostettava löytämänsä esineet turvallisesti takaisin tukikohtaan. Jotta ...

Miehistön voimaharjoittelu

TehtäväsiAstronauttien on suoritettava avaruudessa fyysisiä tehtäviä, jotka vaativat vahvoja lihaksia ja luita. Alhaisen painovoiman ympäristössä lihakset ja luut voivat heikentyä, joten astronauttien on valmistauduttava voimaharjoittelulla. He työskentelevät ...

Tukiasema Walk-back

TehtäväsiAvaruuteen tehdessään astronautit suorittavat monia fyysisiä tehtäviä. Planeetan pinnalla ollessaan astronauttien on pystyttävä kävelemään jopa 10 kilometrin matka takaisin, jos heidän ajoneuvonsa hajoaa ...

Astronautin ytimen rakentaminen

TehtäväsiAvaruuslentäjien on avaruudessa pystyttävä vääntämään, taivuttamaan, nostamaan ja kantamaan massiivisia esineitä. Heillä on oltava vahvat ydinlihakset, jotta he voivat suorittaa tehtävänsä tehokkaasti ja välttää loukkaantumisia. Säilyttääkseen ...

fiFI