Vikkelä navigointi

Aivoja (ja kehoa) vääntävän pelin aika! Haluamme nähdä, kuinka käytät joustavuuttasi ja ketteryyttäsi ja navigoit ISS:lle käsi- ja jalanjälkiä sisältävällä radalla. Tavoitteena on kulkea mahdollisimman nopeasti alusta loppuun ilman virheitä: jokaisella rivillä sinun on aina kosketettava paperia joko käsillä tai jaloilla, jotka vastaavat kortissa olevaa kuvaa.

Taidot

Ketteryys, joustavuus, tilatietoisuus

Huomautus

Tämä aktiviteetti luotiin alun perin #TrainLikeanAstronaut Challenges -haastetta varten osana ESA Educationin Expedition: Home -aloite.

Asetelma:

Aloita tämä tehtävä piirtämällä tai maalaamalla käden- ja jalanjäljet kortteihin (tai tulosta niitä internetistä). Suosittelemme 36 korttia: 8 vasemmasta kädestä, 8 oikeasta kädestä, 8 vasemmasta jalasta, 8 oikeasta jalasta. Tulosta tai piirrä ISS:n kuva. Teippaa 3 korttia peräkkäin lattialle, sekoita ja sovita yhteen käsi- ja jalanjälkikortteja, ja ISS on kurssin lopussa. Pidä sekuntikello tai kännykkä valmiina, jotta voit kirjata, kuinka nopeasti suoritat kurssin.

Laitteet

Piirustus- tai maalausvälineet
Tyhjät kortit tai paperi
Tulostettu kuva (esim. ISS:stä)
Nauha
Sekuntikello

Aika

Noin 30 minuuttia

Resurssi saatavilla osoitteessa:

Tällä hetkellä tämä resurssi on saatavilla vain englanniksi.

Tutustu muihin Mission X:n aktiviteetteihin!

Mission-x-mascots_500x500-2

Kosminen kärrynpyörä

Mikropainovoimassa astronautit rakastavat näyttäviä kuperkeikkoja. Täällä Maassa se ei ole niin helppoa, mutta hauskaa se on! ...

Mission-x-mascots_500x500-05

HIIT the Space Gym

HIITataan tilasali ja valmistaudutaan hikoilemaan! Jotta sydämet ja keuhkot pysyvät terveinä, suorita sarja ...

MXmascots_Leo-abdominal-500x500-bg

Astronautin ytimen rakentaminen

Tehtäväsi: Suorita Commander Crunch ja Pilot Plank parantaaksesi vatsa- ja selkälihasten voimaa. Astronautit ...

MIKÄ ON TILANKORKEUTESI?

Mikä on avaruuskorkeutesi?

Tehtäväsi: Mittaa kehon eri osia ja tutki, miten nämä mitat voivat muuttua avaruudessa. Kuinka pitkä olet? Oletko ...

Mission-x-mascots_500x500-1

Hyppää kuuhun

Tiesitkö, että hyppääminen saattaa olla avainasemassa astronauttien terveyden ylläpitämisessä avaruudessa? Kokeile hyppynarua ...

Mission-x-mascots_500x500-05

Touchdown Charlie

Tehtäväsi Urheilun harrastaminen edellyttää tiimityötä ja valmistautumista. Joukkuekavereiden on tehtävä yhteistyötä. Avaruudessa astronauttien on myös reagoitava uusiin ...

Astro Crops

Tehtäväsi: Seuraa kolmen kasvin kehitystä 12 viikon ajan ja tutki itämistä ja kasvien kasvua. Jos astronautit ovat ...

Peake Liftoff

Tehtäväsi: Kyykkyjä, punnerruksia ja ilmassa hyppimistä (burpees) yhdistävä toiminto, joka edistää lihasvoimaa, ...

Tutki ja löydä

Tehtäväsi: Kanna painotettuja esineitä tutkimusalueelta takaisin tukikohtaan parantaaksesi aerobista ja anaerobista kuntoa. ...

TEE AVARUUSKÄVELY

Tee avaruuskävely

Tehtäväsi: Suorita "karhun ryömintä" ja "rapukävely" lihasvoiman lisäämiseksi ja ylä- ja alavartalon koordinaation parantamiseksi. ...

FI