Védekezz az idegenek ellen!
A küldetésed: Tanulja meg a harcművészet (karate) alapjait, hogy megvédje magát az egyszerű támadások ellen, és vészhelyzet esetén ellentámadást indíthasson.
Ezt az erőforrást a Space Expo, Hollandia 2025 hozta létre.
Mit tennél, ha hirtelen egy ellenséges idegennel kerülnél szembe, és senki sem tudna segíteni? Meg kell védened magad! Ebben a leckében olyan technikákat tanulsz meg, amelyekkel megvédheted magad egy támadóval szemben, vagy szükség esetén visszavághatsz. Nézd meg az alábbi oktatóvideót, amely bemutatja ezeket a készségeket, és gyakorold magad!
Rugalmasság, sportszerűség, önállóság
- Alapvető technikák elsajátítása az önvédelemhez nem biztonságos helyzetekben.
- Élvezze a harcművészetek gyakorlását (karate)
- Fejlesszen ki rugalmas hozzáállást
- Tanulj meg ütést bevállalni
- Bő ruházat
- Lyukasztópad,
- Kötelek/szalagok/kréta
- Stopperóra
- Léggömbök
- A4-es lapok
- Videó
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
A küldetésed: Vizsgálja meg, hogy mely tényezők befolyásolják a növények növekedését, és ezeket a tényezőket kapcsolja össze az űrben történő növénytermesztéssel. Mindazok a dolgok ...
A küldetésed: Kövesd Samantha napirendjét az ISS-en egy héten keresztül, és hasonlítsd össze a napi feladatait a tiéddel. Figyeld meg a ...
A küldetésed: Vizsgálja meg a mikroorganizmusok és számos mindennapi termék közötti kapcsolatot. Mikrobák mindenhol élnek, még a világűrben is! A tudósok ...
A küldetésed: Fedezze fel egy étel zsírtartalmát, és a zsírtartalomra vonatkozó információk alapján állítson össze egy kiegyensúlyozott ételt. Mint az űrhajósok ...
Itt az ideje egy agy- (és test-) csavaró játéknak! A rugalmasságod és ügyességed felhasználásával szeretnénk látni, hogy navigálsz a ...
Címke:Rugalmasság, Önállóság, Sportszerűség
HU 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
SL 
TR