Nazaj

Postaja za hidracijo

Vaše poslanstvo: Raziščite pomen hidracije in prepoznajte znake dehidracije.

Ker je naše telo sestavljeno iz 50 do 70% vode, je za ohranjanje zdravja nujno piti veliko tekočine. Voda ima veliko pomembnih vlog pri ohranjanju vrhunske zmogljivosti našega telesa, saj oskrbuje s hranili naše celice, mišice, sklepe, možgane, kožo in ledvice. Voda uravnava tudi telesno temperaturo in pomaga našemu srcu pri pravilnem delovanju.
 
Raziskovalci vesolja morajo v vesolju vzdrževati ustrezno raven hidracije. Ko astronavti opravljajo svoje naloge na raziskovalni misiji, ne glede na to, ali so v vesoljskem vozilu ali zunaj njega, potrebujejo ustrezno hidracijo, da ohranijo ustrezno zdravje.
 
V tej raziskavi bodo ekipe raziskovale, kako pomembno je, da ostanemo hidrirani na Zemlji in v vesolju. Naučili se bodo tudi prepoznati znake dehidracije. 
 
Vprašanje o misiji
Kako lahko ustvarim simuliran urin za ugotavljanje različnih ravni hidracije?
 
Spretnosti
Znanstvena metodologija, komunikacija, timsko delo, reševanje problemov
Učni cilji:
  • Spoznajte, kako pomembno je ostati hidriran, kakšne so pravilne metode hidracije, in se naučite prepoznati znake dehidracije.
  • razumevanje vloge, ki jo ima hidracija pri ohranjanju zdravja telesa.
  • ugotavljanje ravni hidracije z ustvarjanjem simuliranega urina
Oprema
  • Na razred:
    • Računalnik z dostopom do interneta za uporabo učitelja
    • Dostop do knjižnice
    • En LCD projektor ali projektor
    • Ena slika steklenice za vodo
    • 2-3 bandane
    • Tabela barv urina
  • Na skupino (3-4 učenci v skupini):
    • Ena plakatna plošča ali papir za tabele
    • En komplet markerjev
    • dva računalnika z dostopom do interneta
    • Ena tabela ali plakat za hidracijo/dehidracijo
    • Štirje prozorni plastični lončki
    • Ena 8-palčna plošča za enkratno uporabo
    • Dva zobotrebca
    • Ena majhna steklenička rumene, rdeče in zelene barve za živila
    • Ena barvna tabela hidratacije urina
    • En komplet hidracijskih kartic
  • Na študenta:
    • Hidracija Študentski oddelek
    • Hidracija astronavta
    • Barvna tabela hidratacije urina
    • Svinčnik
Čas
Priprava: 30 min
Učna ura: 2 x 45 minut
 
Sredstva so na voljo v:

Angleščina

 
Prenos dejavnosti PDF

Raziščite več dejavnosti Misije X!

IZHODIŠČNA POSTAJA SE VRNE

Vračanje v bazno postajo

Vaše poslanstvo: Izvedite hojo, ki naj bi napredovala do 1600 m, da bi izboljšali vzdržljivost pljuč, srca in drugih mišic. Pri raziskovanju vesolja astronavti ...

Posnetek zaslona 2025-03-17 175210

Branite se pred tujci!

Vaša naloga: Naučite se osnov borilnih veščin (karate), da se boste lahko branili pred preprostimi napadi, v nujnih primerih pa ...

MIKROBIOLOŠKA ŠKATLA 2: KAJ JE V VAŠEM PETRIJU?

Mikrobni zabojček 2: Kaj je v petrijevki?

Vaše poslanstvo: Vzorčenje, gojenje in raziskovanje mikroorganizmov, ki nas obkrožajo. Mikrobiologi so ugotovili, da mikrobi živijo skoraj povsod, ...

USPOSABLJANJE ZA SESTAVLJANJE POSADKE

Sestavljanje posadke

Vaše poslanstvo: V njej boste spoznali pomen spretnosti in koordinacije rok in oči. Pri delu z ...

ŽIVE KOSTI, MOČNE KOSTI

Žive kosti, močne kosti

Vaše poslanstvo: Opazujte in primerjajte kosti ter oblikujte modele kosti, da bi raziskali, kako ohraniti kosti zdrave. Raziskovalci potrebujejo močne ...

ROBOTSKA ROMETA

Robotska roka

Vaše poslanstvo: Naloga: Načrtujte in izdelajte robotsko roko, ki bo opravljala nekaj preprostih nalog. Znanstveniki so za pomoč v vesolju ...

RAZISKUJTE IN ODKRIVAJTE

Raziskovanje in odkrivanje

Vaše poslanstvo: Nosi obtežene predmete z raziskovalnega območja nazaj na svojo bazno postajo, da izboljšaš aerobno in anaerobno telesno pripravljenost. ...

AGILITY ASTROKURZ

Astro-preizkus agilnosti

Vaše poslanstvo: Cilj: čim hitreje in čim natančneje opravite progo za agilnost, da izboljšate agilnost, koordinacijo in hitrost. Ko ...

goalball_Page_1

Goalball

Vaša naloga: Izboljšajte svoje čute, da dosežete čim več golov in razvijete svoje reflekse. To gradivo je ustvaril CNES, ...

Odlomki_objektov_v_nizki_zemeljski_orbiti_LEO

Vesoljski odpadki

Vaša naloga: Tako kot astronavti, ki se morajo včasih izogibati vesoljskim odpadkom, se boste tudi vi zavedali onesnaževanja, ki ga povzroča človek, v ...

Oznaka:, , , , ,

David Piggott

Avtorske pravice © Evropska vesoljska agencija. Vse pravice pridržane.

sl_SISL
sl_SISL en_GBEN cs_CZCZ da_DKDA nl_NLNL etET fiFI fr_FRFR de_DEDE elEL it_ITIT jaJA lvLV nb_NONO pl_PLPL pt_PTPT ro_RORO es_ESES sv_SESV hu_HUHU tr_TRTR
Misija X
Powered by  Skladnost piškotkov z uredbo GDPR
Pregled zasebnosti

To spletno mesto uporablja piškotke, da vam lahko zagotovimo najboljšo možno uporabniško izkušnjo. Podatki o piškotkih so shranjeni v vašem brskalniku in opravljajo funkcije, kot je prepoznavanje, ko se vrnete na naše spletno mesto, in pomagajo naši ekipi razumeti, kateri deli spletnega mesta se vam zdijo najbolj zanimivi in uporabni.