Športi na invalidskih vozičkih
Vaša naloga: Na invalidskem vozičku opravite progo z ovirami, da razvijete svojo koordinacijo in vzdržljivost.
Ta vir je ustvaril CNES, ESERO France 2024
Telesna vadba je del vsakodnevne rutine astronavtov na krovu vesoljske postaje, tako kot za paraolimpijske športnike. Ker astronavti in parastronavti na postaji doživljajo breztežnost, morajo telovaditi vsaj 2 uri in 30 minut na dan, da preprečijo atrofijo mišic. Pred izstrelitvijo na postajo opravijo tudi obsežne fizične in psihične priprave.
Danes boste sodelovali v simulaciji, v kateri morate čim hitreje krmariti po vesoljski postaji in odpraviti tehnično težavo, pri tem pa se vživeti v vlogo parastronavta.
Razvijajte motorične spretnosti in se zavedajte svojega telesa.
individualno ali v sodelovanju z drugimi učenci sprejme metode in orodja za učenje skozi prakso.
Delite pravila, prevzemajte vloge in odgovornosti ter se naučite živeti skupaj.
Naučite se ohranjati dobro zdravje z redno telesno dejavnostjo.
Sprejemajte telesno, športno in umetniško kulturo.
- 60 markerjev in 27 obročev
- Eden ali več invalidskih vozičkov
Ta vir je na voljo samo v Francoski
Raziščite več dejavnosti Misije X!
Vaše poslanstvo: Raziščite občutke okusa na jeziku in poskusite ugotoviti, katera čutila vplivajo na okus. Za astronavte so vse njihove ...
Pravkar ste preživeli čudovit dan raziskovanja Lune, vendar je čas, da se vrnete v bazo ...
Vaše poslanstvo: Izvedite vajo z žogicami različnih tež, kot da bi se nahajali v različnih gravitacijskih pogojih, da bi okrepili ...
Vaše poslanstvo: Izvedite poveljniški krč in pilotsko desko, da izboljšate moč trebušnih in hrbtnih mišic. Astronavti v ...
Vaše poslanstvo: Izvedite trening skokov z vrvjo, da izboljšate moč in vzdržljivost. Na Zemlji ljudje doživljamo učinke ...
Vaše poslanstvo: V 12 tednih spremljajte razvoj treh rastlin, da bi raziskali kalitev in rast rastlin. Če so astronavti ...
Vaše poslanstvo: Nosi obtežene predmete z raziskovalnega območja nazaj na svojo bazno postajo, da izboljšaš aerobno in anaerobno telesno pripravljenost. ...
Vaše poslanstvo: Cilj: čim hitreje in čim natančneje opravite progo za agilnost, da izboljšate agilnost, koordinacijo in hitrost. Ko ...
Čas je za igro, pri kateri se možgani (in telo) zasukajo! S pomočjo svoje gibljivosti in spretnosti želite, da se premikate po ...
Vaše poslanstvo: Izvajajte počepe in počepe s telesno težo, da razvijete moč mišic in kosti zgornjega in spodnjega dela telesa. Astronavti morajo ...
Oznaka:Usklajevanje, Vzdržljivost, Prostorsko zavedanje, Moč
SL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
TR