Nazaj

Športi na invalidskih vozičkih

Vaša naloga: Na invalidskem vozičku opravite progo z ovirami, da razvijete svojo koordinacijo in vzdržljivost.

Ta vir je ustvaril CNES, ESERO France 2024

Telesna vadba je del vsakodnevne rutine astronavtov na krovu vesoljske postaje, tako kot za paraolimpijske športnike. Ker astronavti in parastronavti na postaji doživljajo breztežnost, morajo telovaditi vsaj 2 uri in 30 minut na dan, da preprečijo atrofijo mišic. Pred izstrelitvijo na postajo opravijo tudi obsežne fizične in psihične priprave.

Danes boste sodelovali v simulaciji, v kateri morate čim hitreje krmariti po vesoljski postaji in odpraviti tehnično težavo, pri tem pa se vživeti v vlogo parastronavta.

 
Spretnosti
Koordinacija, vzdržljivost, moč, prostorsko zavedanje
Učni cilji
  • Razvijajte motorične spretnosti in se zavedajte svojega telesa.

  • individualno ali v sodelovanju z drugimi učenci sprejme metode in orodja za učenje skozi prakso.

  • Delite pravila, prevzemajte vloge in odgovornosti ter se naučite živeti skupaj.

  • Naučite se ohranjati dobro zdravje z redno telesno dejavnostjo.

  • Sprejemajte telesno, športno in umetniško kulturo.

Oprema
  • 60 markerjev in 27 obročev
  • Eden ali več invalidskih vozičkov
Čas
30 min
 
Sredstva so na voljo v:

Ta vir je na voljo samo v Francoski

Raziščite več dejavnosti Misije X!

sl_SISL