Goalball
Ditt uppdrag: Skärp dina sinnen för att göra flest mål och utveckla dina reflexer.
Denna resurs skapades av CNES, ESERO France 2024
Reflexer och koordination är viktiga färdigheter för astronauter och parastronauter. Oavsett om det är under en raketuppskjutning eller ombord på rymdstationen måste astronauterna vara redo att reagera snabbt om det uppstår ett problem eller om ett oväntat larm ljuder. I mikrogravitation faller dessutom inte föremål till marken utan kan flyta fritt över hela stationen om de inte hanteras varsamt. Astronauterna rör sig också genom att sväva i alla riktningar i stället för att gå eller springa på två ben.
Goalball-idrottare, som tävlar i en uteslutande parasportdisciplin, måste visa samma färdigheter för att ha en chans att vinna en medalj!
Fingerfärdighet, reaktionsförmåga, koordination, snabbhet
Utveckla motoriken och öka kroppskännedomen.
Självständigt eller tillsammans med andra använda metoder och verktyg för lärande genom praktik.
Dela regler, ta på dig roller och ansvar för att främja lagarbete och samarbete.
Lär dig att upprätthålla en god hälsa genom regelbunden fysisk aktivitet.
Engagera sig i en fysisk, idrottslig och konstnärlig kultur.
4 markörer
1 bullrande boll
6 ögonbindlar
Valfritt: skateboard för att undvika att falla ner på marken
Denna resurs är endast tillgänglig i Franska
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Observera och jämföra ben och konstruera benmodeller för att undersöka hur man kan hålla benen friska. Utforskare behöver starka ...
Ditt uppdrag: Utför knäböjningar och armhävningar med kroppsvikt för att utveckla över- och underkroppens styrka i muskler och ben. Astronauterna måste ...
Ditt uppdrag: Utför en promenad, med en ökning till 1 600 meter, för att förbättra uthålligheten i lungor, hjärta och andra muskler. När astronauterna utforskar rymden måste de ...
Venus är den mest vulkaniska planeten i vårt solsystem och ny forskning tyder på att några av dessa vulkaner fortfarande är ...
Ditt uppdrag: Genomför en kurs nedsänkt i vattnet för att förbereda dig för din framtida extravéhiculaire sorti. Denna resurs skapades av ...
Ditt uppdrag: Bär viktade föremål från utforskningsområdet tillbaka till din basstation för att förbättra din aeroba och anaeroba kondition. ...
Ditt uppdrag: Utför hoppträning med ett rep för att förbättra styrka och uthållighet. På jorden upplever människor effekterna av ...
Ditt uppdragSamla ihop totalt 42 km som lag, enskild person eller familj... det är...
Ditt uppdrag: Utför kast- och fångsttekniker på en fot för att förbättra balansen och den rumsliga medvetenheten. På jorden använder vi ...
Ditt uppdrag: Lära dig grunderna i kampsport (karate) för att försvara dig mot enkla attacker och i nödfall, ...
Tagg:Samordning, Dextérité, Snabbhet, Reaktivitet
SV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
HU 
SL 
TR