Le Goalball
Ditt uppdrag: Affinez vos sens pour marquer le plus de but et développer vos réflexes
Denna resurs skapades av CNES, ESERO France 2024
Les réflexes et la coordination sont des capacités essentielles de l’astronaute ou parastronaute. En effet, que ce soit lors du lancement de la fusée ou à bord de la station spatiale, les astronautes doivent être prêts et prêtes à réagir rapidement en cas de problème et au son suspect d’une alerte. De plus, en apesanteur, les objets ne tombent pas au sol et peuvent flotter partout dans la station si l’on n’est pas vigilant. Les astronautes se déplacent également en flottant dans toutes les positions et non en marchant ou courant sur leurs 2 jambes. Les athlètes de goalball, une discipline exclusivement parasportive, doivent faire preuve des mêmes compétences pour espérer gagner une médaille!
Dextérité, Réactivité, Coordination, Rapidité
- Utveckla sin motorik och bygga upp ett kroppsspråk
- S'approprier individuellement ou à plusieurs, par la pratique, les méthodes et les outils pour apprendre
- Dela regler, överta roller och ansvar för att lära dig leva tillsammans
- Lära sig att förbättra sin hälsa genom en regelbunden fysisk aktivitet
- S'approprier une culture physique, sportive et artistique
- 4 plots
- 1 balle bruyante
- 6 bandeaux
- Optionnel : planches à roulette pour éviter de plonger au sol
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Utför en klättringsträningsaktivitet på väggstänger eller en klippvägg för att förbättra balansen och koordinationen och ...
Dags för ett spel som vrider hjärnan (och kroppen)! Med hjälp av din flexibilitet och smidighet vill vi se hur du navigerar i din ...
Ditt uppdrag: Undersök vilka faktorer som påverkar växters tillväxt och relatera dessa faktorer till växtodling i rymden. Alla de saker som ...
Ditt uppdrag: Genomför en agilitybana så snabbt och så exakt som möjligt för att förbättra smidighet, koordination och snabbhet. När ...
Ditt uppdrag: Undersöka hälsosamma matval och kaloribehov för livet på jorden jämfört med livet i rymden Astronauter som lever på jorden ...
Ditt uppdrag: Utför hoppträning med ett rep för att förbättra styrka och uthållighet. På jorden upplever människor effekterna av ...
Under rymdpromenader behöver astronauterna en rejäl fingerfärdighet och hand-ögonkoordination för att noggrant slutföra uppgifter, samtidigt som de bär skrymmande handskar ...
Ditt uppdrag: Utför "bear crawl" och "crab walk" för att öka muskelstyrkan och förbättra samordningen av över- och underkropparna. ...
Ditt uppdrag: Utför en övning med bollar av olika vikt, som om du befann dig i olika gravitationsförhållanden, för att stärka ...
Ditt uppdrag: Utför Commander Crunch och Pilot Plank för att förbättra styrkan i mag- och ryggmusklerna. Astronauter i ...
Tag:Samordning, Dextérité, Rapidité, Reaktivitet
SV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
HU 
SL