Smidig navigering

Dags för ett spel som vrider hjärnan (och kroppen)! Med hjälp av din flexibilitet och smidighet vill vi se dig navigera dig till ISS på en bana av hand- och fotspår. Målet är att gå så snabbt som möjligt från början till slut utan några misstag: vid varje rad måste du alltid röra vid pappret med antingen händer eller fötter som matchar bilden på kortet.

Kompetens

Smidighet, flexibilitet, rumslig medvetenhet

Obs

Den här aktiviteten skapades ursprungligen för #TrainLikeanAstronaut Challenges som en del av ESA Education's Expedition: Home.

Uppställning:

För att slutföra den här aktiviteten kan du börja med att rita eller måla hand- och fotavtryck på kort (eller skriva ut några från internet). Vi rekommenderar 9 gånger varje typ av kort, för att få 36 kort med 12 rader om 3. Skriv ut eller rita bilden av ISS. Tejpa fast 3 kort i rad på golvet, blanda och matcha handavtrycks- och fotavtryckskorten, med ISS i slutet av banan. Ha ett stoppur eller en mobiltelefon redo för att registrera hur snabbt du tar dig igenom banan.

Utrustning

Redskap för teckning eller målning
Tomma kort eller papper
Tryckt bild (t.ex. av ISS)
Tejp
Stoppur

Tid

Ungefär 30 minuter

Resurs tillgänglig i:

Utforska fler aktiviteter inom Mission X!

UTFORSKA OCH UPPTÄCKA

Utforska och upptäcka

Ditt uppdrag: Bär viktade föremål från utforskningsområdet tillbaka till din basstation för att förbättra din aeroba och anaeroba kondition. ...

Mikrobiell låda 1

Vatten i rymden

Ditt uppdrag: Fryst vatten på månen Denna resurs skapades av Space Expo i samarbete med NSO, Nederländerna ...

51737735120_5f753b5611_o

Parasporter för rullstolsburna

Ditt uppdrag: Genomför en hinderbana i rullstol för att utveckla din koordination och uthållighet. Den här resursen skapades av ...

Går_den_extra_milen_till_stjärnorna

Para simning

Ditt uppdrag: Genomför en bana nedsänkt i vatten med bara armarna för att förbereda dig för din framtida extravehicular aktivitet! Denna ...

Bionisk hand

Ditt uppdrag: Utforska handens anatomi och bygg en bionisk hand av kartong. I en nära framtid är det ...

Vätskedrivningsstation

Ditt uppdrag: Utforska vikten av vätsketillförsel och identifiera tecken på uttorkning. Eftersom våra kroppar består av ...

Mission-x-mascots_500x500-1

Språk för start

Astronauter behöver både hjärna och muskler! Använd din koordination, uthållighet och ditt snabba tänkande för att utföra fem hoppande jacks, med ett stjärnhopp som avslutning, ...

Skrotföremål_i_låg_jordbana_LEO

Rymdskrot

Ditt uppdrag: Precis som astronauter som ibland måste undvika rymdskrot kommer du att bli medveten om föroreningar som orsakats av människor i ...

Astronautens loggbok: En vecka i en astronauts liv med Samantha Cristoforetti

Ditt uppdrag: Följ Samanthas rutiner på ISS under en vecka och jämför hennes dagliga uppgifter med dina. Observera din ...

ROCK N ROLL I RYMDEN

Rymd Rock-n-Roll

Ditt uppdrag: Utför en serie kullerbyttor på marken för att förbättra kroppskoordinationen, flexibiliteten, balansen och stärka ryggen, ...

A

SV