Tandemová paracyklistika
Váš úkol: Dokončete závod co nejrychleji a využijte svého týmového ducha!
Tento zdroj byl vytvořen CNES, ESERO France 2024
Při práci v týmu je zásadní soudržnost a komunikace. To platí zejména na palubě vesmírné stanice, kde astronauti musí několik měsíců žít a pracovat společně v omezeném prostoru. Týmový duch je také jednou z nejdůležitějších hodnot ve sportu. Jedním z nejlepších příkladů je tandemový závod v paracyklistice, který zahrnuje závod dvou sportovců - jednoho slabozrakého nebo nevidomého a druhého vidícího. Pro vítězství v závodě je rozhodující dokonalá důvěra a koordinace mezi oběma cyklisty.
Vaším úkolem bude dokončit závod na třech nohách s partnerem, který bude mít zavázané oči a musí se spoléhat na vás.
Spolupráce, koordinace, rovnováha, vytrvalost
Rozvíjejte motorické dovednosti a budujte si povědomí o těle.
Naučit se a používat metody a nástroje prostřednictvím individuální nebo skupinové praxe.
Sdílejte pravidla, přebírejte role a přijímejte zodpovědnosti, abyste podpořili týmovou práci.
Udržujte si zdraví pravidelnou fyzickou aktivitou.
Přijměte kulturu tělesného, sportovního a uměleckého projevu.
- 10 značek
- Řemínek na svázání nohou (jeden na tým)
- Zavázané oči (jeden na tým)
- Přizpůsobení: jeden nebo více invalidních vozíků
Tento zdroj je k dispozici pouze v Holandský, Francouzština
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
V mikrogravitaci astronauti rádi provádějí efektní salta. Tady na Zemi to není tak snadné, ale rozhodně je to zábava! ...
Vaše mise: Proveďte trénink skoků se švihadlem, abyste zlepšili sílu a vytrvalost. Na Zemi se lidé setkávají s účinky ...
Vaše mise: Tréninkem na kole zlepšíte svaly nohou, srdečně-cévní kondici a vytrvalost. Jedním z cvičebních zařízení, které se pravidelně ...
Vaše mise: Změřte různé části těla a prozkoumejte, jak se tyto míry mohou měnit ve vesmíru. Jak jsi vysoký? Jsou ...
Váš úkol: Proveďte kurz ponořením do vody pouze pomocí rukou a připravte se na budoucí mimovozní činnost! Tato ...
Vaše mise: Navrhněte a sestrojte robotickou ruku, která bude provádět jednoduché úkoly. Na pomoc ve vesmíru vědci vytvořili ...
Vaše mise: Proveďte cvičení s míči o různých hmotnostech, jako byste se nacházeli v různých gravitačních podmínkách, abyste posílili ...
Vaše mise: Přenášejte zatížené předměty z průzkumné oblasti zpět do své základní stanice a zlepšete si tak aerobní a anaerobní kondici. ...
Vaše mise: Provádějte dřepy a kliky s tělesnou hmotností, abyste rozvíjeli sílu svalů a kostí v horní a dolní části těla. Astronauti musí ...
Vaše mise: Úkol: Proveďte reakční časovou aktivitu s použitím pravítka, abyste si procvičili koordinaci ruky a oka a soustředění. V rámci přípravy na vesmírnou ...
Štítek:Bilance, Coopération, Koordinace, Vytrvalost
CZ 
EN 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR