Para-plavání
Váš úkol: Proveďte kurz ponořením do vody pouze pomocí rukou a připravte se tak na budoucí mimovozní činnost!
Tento zdroj byl vytvořen CNES, ESERO France 2024
Během výstupu do volného prostoru mimo vesmírnou stanici se astronauti ocitají ve vesmírném vakuu a jsou ke stanici připoutáni pouze rukama a bezpečnostním lanem. Díky objemným skafandrům, které jim umožňují dýchat ve vesmíru, jsou jejich pohyby značně omezené a musí se pomalu přitahovat po vnějším povrchu stanice pomocí rukou.
Před cestou na stanici astronauti trénují v obrovských bazénech. Plavání je také klíčovou disciplínou paralympijských her, kde sportovci se všemi druhy postižení soutěží ve stejných disciplínách jako na olympijských hrách.
Vaším úkolem je trénovat pohyb při mimovozidlových aktivitách. K tomu budete muset přejít bazén pouze pomocí paží, aniž byste se spoléhali na nohy.
Koordinace, vytrvalost, síla, prostorové vnímání
Rozvíjejte motorické dovednosti a budujte si povědomí o těle.
Naučit se a používat metody a nástroje prostřednictvím individuální nebo skupinové praxe.
Sdílejte pravidla, přebírejte role a přijímejte zodpovědnosti, abyste podpořili týmovou práci.
Udržujte si zdraví pravidelnou fyzickou aktivitou.
Přijměte kulturu tělesného, sportovního a uměleckého projevu.
- Bazén s vodním potrubím a lany
- Vybavení bazénu: podložky, pěnové nudle...
- Volitelně: Hodinky nebo stopky
Tento zdroj je k dispozici pouze v Holandský, Francouzština
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Astronauti potřebují mozek a sílu! Využijte svou koordinaci, vytrvalost a rychlé myšlení a proveďte pět skoků s hvězdicovým zakončením, ...
Vaše mise: Navrhněte a sestrojte robotickou ruku, která bude provádět jednoduché úkoly. Na pomoc ve vesmíru vědci vytvořili ...
Připojte se k astronautce ESA Samanthě Cristoforettiové a Jaime z Cosmic Kids na zbrusu novém dobrodružství... Jóga ve vesmíru! Sledujte ...
Vaše mise: Proveďte trénink skoků se švihadlem, abyste zlepšili sílu a vytrvalost. Na Zemi se lidé setkávají s účinky ...
Vaše mise: Sledujte Samanthinu rutinu na ISS po dobu jednoho týdne a porovnejte její každodenní úkoly s vašimi. Pozorujte své ...
Právě jste prožili skvělý den na Měsíci, ale je čas vrátit se na základnu...
Vaše mise: Prozkoumejte význam hydratace a rozpoznejte příznaky dehydratace. Protože se naše tělo skládá z ...
Vaše mise: Proveďte velitelské křupnutí a pilotní prkno, abyste zlepšili sílu břišních a zádových svalů. Astronauti v ...
Věděli jste, že skákání může být klíčovou aktivitou pro udržení zdraví astronautů ve vesmíru? Vyzkoušejte si skákání přes švihadlo...
Vaše mise: Úkol: absolvujte co nejrychleji a nejpřesněji dráhu agility, abyste zlepšili obratnost, koordinaci a rychlost. Když ...
Štítek:Koordinace, Vytrvalost, Prostorové povědomí, Síla
CZ 
EN 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR