Tagasi
Näidatakse 1-10 tulemustest 52

(EI OLE EESTI KEELES) Astro Aqua

Votre mission: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Selle ressursi on loonud CNES, ESERO France 2024 Durant leur entrainement, les astronautes doivent se préparer pour leurs missions en ...

Para-swimming

Your mission: Perform a course immersed in water using only your arms to prepare for your future extravehicular activity! This resource was created by CNES, ESERO France 2024 During their spacewalks outside the space station, …

Tandem-pararattasõit

Your mission: Finish the race as quickly as possible using your team spirit! This resource was created by CNES, ESERO France 2024 When working as a team, cohesion and communication are essential. This is especially …

Ratastooliga para-sport

Votre mission: Effectuer un parcours d’obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. This resource was created by CNES, ESERO France 2024 Physical training is part of the daily routine for astronauts …

Sõida rattaga kosmosesse

Teie missioon: Jalalihaste, südame-veresoonkonna vormi ja vastupidavuse parandamiseks treenige jalgrattaga. Üks treeningvahend, mida astronaudid rahvusvahelises kosmosejaamas regulaarselt kasutavad, on jalgrattaergomeeter. Jalgrattaga saab ...

Peake'i õhkutõus

Teie missioon: Kükke, tõukeid ja õhku hüppamist (burpees) ühendav tegevus, et edendada lihasjõudu, osavust, koordinatsiooni ja vastupidavust. Vähendatud gravitatsiooniga keskkonnas võivad lihased ja luud nõrgeneda, ...

Hüppa Kuu poole

Teie missioon: Tugevuse ja vastupidavuse parandamiseks tehke hüppetreeningut köiega. Maal kogevad inimesed raskuse mõju, mis tõmbab inimkeha, mis rakendab pidevat jõudu ehk koormusefekti. See ...

Uuri ja avasta

Teie missioon: Kanna kaaluga esemeid uurimisalalt tagasi oma baasjaama, et parandada aeroobset ja anaeroobset vormi. Kuu ja Marsi uurimiseks peavad astronaudid täitma ülesanded, mis seisnevad kõndimises kogumise ...

Tugevad lihased, tugev meeskond

Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust. Astronaudid peavad kosmoses täitma füüsilisi ülesandeid, mis nõuavad tugevaid lihaseid ja luid. Vähendatud gravitatsioonis ...

Tagasi kodubaasi

Teie missioon: Kopsu-, südame- ja muude lihaste vastupidavuse parandamiseks. Kosmoseuuringute ajal täidavad astronaudid palju füüsilisi ülesandeid. Planeedi pinnal olles, kui nende sõiduk laguneb, siis astronaudid ...

etET