Stazione di idratazione

La vostra missione: Esplorare l'importanza dell'idratazione e identificare i segni della disidratazione.

Poiché il nostro corpo è composto da 50-70% di acqua, è essenziale bere molti liquidi per mantenere il nostro corpo sano. L'acqua svolge molti ruoli importanti nel mantenere il nostro corpo al massimo delle prestazioni, dando nutrienti alle nostre cellule, muscoli, articolazioni, cervello, pelle e reni. L'acqua regola anche la nostra temperatura corporea e aiuta il nostro cuore a funzionare correttamente.

Gli esploratori spaziali devono mantenere livelli di idratazione adeguati mentre sono nello spazio. Mentre gli astronauti completano i loro compiti in una missione di esplorazione, sia all'interno che all'esterno del veicolo di esplorazione spaziale, gli astronauti hanno bisogno di un'idratazione adeguata per mantenersi in salute.

In questa indagine, le squadre esploreranno l'importanza di rimanere idratati qui sulla Terra e nello Spazio e impareranno a identificare i segni della disidratazione.

Domanda sulla missione

Come posso creare un'urina simulata per identificare diversi livelli di idratazione?

Competenze

Metodologia scientifica, comunicazione, lavoro di squadra, risoluzione dei problemi

Obiettivi di apprendimento:

Studiare l'importanza di rimanere idratati, i metodi di idratazione adeguati e imparare a identificare i segni della disidratazione
Capire il ruolo dell'idratazione nel mantenere il corpo sano
Identificare i livelli di idratazione creando un'urina simulata

Attrezzatura

Per classe:
- Computer con accesso a Internet per l'insegnante
- Accesso alla biblioteca
- Un proiettore LCD o una lavagna luminosa
- Una foto di una bottiglia d'acqua
- 2-3 bandane
- Tabella dei colori dell'urina
Per gruppo (3-4 studenti per gruppo):
- Pannello per poster o un foglio di carta da lavagna
- Pennarelli o matite colorate
- Due computer con accesso a internet
- Una tabella o un poster sull'idratazione/disidratazione
- Quattro bicchieri di plastica trasparente
- Un piatto monouso di circa 20 centimetri
- Due stuzzicadenti
- Una piccola bottiglia di colorante alimentare giallo, rosso e verde
- Diagramma test livello di idratazione
- Etichette livelli di idratazione
Per studente:
- Copia stampata di Stazione idratazione per studente
- Matite colorate
- Tabella dei colori dell'idratazione dell'urina
- Occhiali protettivi