Stazione idratazione
La vostra missione: Esplorare l'importanza dell'idratazione e identificare i segni della disidratazione.
- Studiare l'importanza di rimanere idratati, i metodi di idratazione adeguati e imparare a identificare i segni della disidratazione
- Capire il ruolo dell'idratazione nel mantenere il corpo sano
- Identificare i livelli di idratazione creando un'urina simulata
- Per classe:
- Computer con accesso a Internet per l'insegnante
- Accesso alla biblioteca
- Un proiettore LCD o una lavagna luminosa
- Una foto di una bottiglia d'acqua
- 2-3 bandane
- Tabella dei colori dell'urina
- Per gruppo (3-4 studenti per gruppo):
- Pannello per poster o un foglio di carta da lavagna
- Pennarelli o matite colorate
- Due computer con accesso a internet
- Una tabella o un poster sull'idratazione/disidratazione
- Quattro bicchieri di plastica trasparente
- Un piatto monouso di circa 20 centimetri
- Due stuzzicadenti
- Una piccola bottiglia di colorante alimentare giallo, rosso e verde
- Diagramma test livello di idratazione
- Etichette livelli di idratazione
- Per studente:
- Copia stampata di Stazione idratazione per studente
- Matite colorate
- Tabella dei colori dell'idratazione dell'urina
- Occhiali protettivi
Esplora altre attività di Mission X!
La vostra missione: Trasportare oggetti ponderati dall'Area di esplorazione alla Stazione base per migliorare la forma fisica aerobica e anaerobica. ...
La vostra missione: Eseguire una camminata, progredendo fino a 1600 m, per migliorare la resistenza di polmoni, cuore e altri muscoli. Durante l'esplorazione dello spazio, gli astronauti ...
Unisciti all'astronauta dell'ESA Samantha Cristoforetti e a Jaime di Cosmic Kids in una nuova avventura... Yoga nello spazio! Seguiteci...
Gli astronauti hanno bisogno di cervello e muscoli! Utilizzando la coordinazione, la resistenza e la prontezza di riflessi, esegui cinque salti mortali, con un salto stellare finale, ...
La vostra missione: Seguire lo sviluppo di tre piante per 12 settimane per esplorare la germinazione e la crescita delle piante. Se gli astronauti sono ...
La vostra missione: Imparare le basi delle arti marziali (karate) per difendersi da attacchi semplici e, in caso di emergenza, ...
La vostra missione: Eseguire il "bear crawl" e la "crab walk" per aumentare la forza muscolare e migliorare la coordinazione della parte superiore e inferiore del corpo. ...
La vostra missione: Completare un percorso di agilità nel modo più rapido e preciso possibile per migliorare agilità, coordinazione e velocità. Quando ...
Durante le passeggiate spaziali, gli astronauti hanno bisogno di una certa destrezza e coordinazione occhio-mano per portare a termine con cura i compiti, il tutto indossando ingombranti guanti ...
La vostra missione: Scoprire il contenuto di grassi di un pasto e formulare un pasto equilibrato utilizzando le informazioni sul contenuto di grassi. Come astronauti ...
IT 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR