Nimble Navigation
脳(と体)をひねるゲームの時間です!あなたの柔軟性と敏捷性を使って、手と足の足跡のコースでISSまでの道のりをナビゲートしてほしいのです。目標は、最初から最後まで、ミスすることなく、できるだけ速く進むことです。各列では、カードの絵と一致する手または足で、必ず紙に触れなければなりません。
スキル
敏捷性、柔軟性、空間認識能力
ノート
このアクティビティは、もともとESA EducationのExpeditionの一部として、#TrainLikeanAstronaut Challengesのために作成されました。Home の取り組みとして作成されました。
セットアップ。
このアクティビティを完成させるには、まずカードに手形や足形を描いたり、ペイントしたりします(またはインターネットで印刷したものを使います)。36枚のカードをお勧めします。左手8枚、右手8枚、左足8枚、右足8枚。ISSの絵を印刷するか、描く。3枚のカードを床にテープで並べ、手形と足形のカードを混ぜ合わせ、コースの最後にISSを置く。ストップウォッチや携帯電話を用意して、コースをクリアした速さを記録する。
装置
- 絵を描くのに必要な道具
- 白紙のカードや紙
- 印刷された画像(例:ISSの画像
- テープ
- ストップウォッチ
時間
約30分
で利用できるリソース。
現在、このリソースは英語のみで提供されている。
Mission Xの活動をもっと見る
あなたの使命障害物パルクールを走破し、コーディネーションと持久力を向上させましょう。この教材は ...
月の探索を満喫したところで、そろそろ基地に戻らなければならない。
あなたの使命脚の筋肉、心肺機能、持久力を向上させるために、サイクルを使ったトレーニングを行う。定期的に使用する運動器具の1つ...
あなたのミッションは?健康的な食品の選択と地球上の生活のためのカロリーの必要性を調査する対宇宙飛行士が住んでいる...
あなたのミッション手先の器用さと手と目のコーディネーションの重要性を理解するために、パズルを素早く正確に組み立てる。パズルと一緒に作業するとき...
あなたのミッションスクワット、腕立て伏せ、空中ジャンプ(バーピー)を組み合わせたアクティビティを実施し、筋力や運動能力を向上させる。