De tandem voor para-fietsers
Uw missie: Beëindig de cursus zo snel mogelijk dankzij je teamgeest.
Deze bron is gemaakt door CNES, ESERO France 2024
Als je in teamverband werkt, zijn samenwerking en communicatie essentieel. Dit is nog meer waar aan boord van een ruimtelijk station waar de astronauten samen moeten leven en werken in een ruimte die gedurende meerdere maanden ongebruikt blijft. Deze teamgeest maakt ook deel uit van de belangrijkste waarden in de sport. Een van de beste voorbeelden is de voorbereidende tandemwedstrijd voor para-fietsers, die bestaat uit een parcours voor twee personen waarbij een van de twee malvoyante of gevorderde is en de ander voyante. Je moet vertrouwen en een goede coördinatie tussen de twee fietsers hebben om de koers te kunnen winnen.
Uw missie bestaat uit een parcours à trois jambes met een of een kameraad die de yeux bandés heeft en dus tegen u moet vechten.
Samenwerking, Coördinatie, Evenwicht, Uithoudingsvermogen
- Ontwikkel je motoriek en bouw een taal voor je lichaam op
- Individuele of meerdere methoden en hulpmiddelen om te leren toepassen
- Deel je regels, neem je rollen en verantwoordelijkheden op om samen te leren leven
- Leer uw gezondheid te verbeteren door een regelmatige fysieke activiteit
- S'approprier une culture physique, sportive et artistique
- 10 percelen
- Bande pour attacher les pieds (één per team)
- Bandeau (un par équipe)
- Aanpassing: een of meerdere chaises roulantes
Ontdek meer Mission X activiteiten!
Uw opdracht: Volg de ontwikkeling van drie planten gedurende 12 weken om ontkieming en plantengroei te onderzoeken. Als astronauten ...
Jouw missie: Leer de basis van de vechtsport (karate) om jezelf te verdedigen tegen eenvoudige aanvallen en, in geval van nood, ...
Jouw missie: Voer springtraining uit met een touw om kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Op aarde ervaart de mens de effecten van ...
Jouw missie: Verken de anatomie van de hand en bouw een bionische hand van karton. In een nabije toekomst ...
Uw opdracht: Voer een reactietijd activiteit uit met behulp van een liniaal om de hand-oog coördinatie en concentratie te oefenen. Ter voorbereiding op de ruimte...
Uw opdracht: Zoek uit welke planten geschikt zijn om in de ruimte te kweken als goede voedingsbron voor astronauten. Voedsel ...
Jouw missie: Bemonster, kweek en onderzoek de micro-organismen om ons heen. Microbiologen hebben ontdekt dat microben zowat overal kunnen leven, ...
Jouw missie: Voer squats en push-ups met lichaamsgewicht uit om de spieren en botten van het boven- en onderlichaam te versterken. Astronauten moeten...
Uw opdracht: Voer een oefening uit met ballen van verschillend gewicht, alsof je je in verschillende zwaartekrachtsomstandigheden bevindt, om ...
Uw missie: Effectuer un parcours immergé dans l'eau en vous servant uniquement de vos bras pour préparer votre future sortie ...
NL 
EN 
CZ 
DA 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR