Para-natação
A sua missão: Realizar um percurso imerso na água utilizando apenas os braços para se preparar para a sua futura atividade extra-veicular!
Este recurso foi criado pelo CNES, ESERO France 2024
Durante os seus passeios espaciais fora da estação espacial, os astronautas encontram-se no vácuo do espaço, ligados à estação apenas pelas mãos e por uma corda de segurança. Com os seus fatos espaciais volumosos que lhes permitem respirar no espaço, os seus movimentos são altamente limitados e têm de se puxar lentamente pelo exterior da estação usando os braços.
Antes de viajarem para a estação, os astronautas treinam em enormes piscinas. A natação é também um evento chave nos Jogos Paraolímpicos, onde atletas de todas as deficiências competem nos mesmos eventos que nos Jogos Olímpicos.
A sua missão é treinar o movimento durante as actividades extra-veiculares. Para o fazer, terá de atravessar a piscina utilizando apenas os braços, sem se apoiar nas pernas.
Coordenação, resistência, força, consciência espacial
Desenvolver as capacidades motoras e a consciência corporal.
Aprender e aplicar métodos e ferramentas através da prática individual ou em grupo.
Partilhar regras, assumir papéis e aceitar responsabilidades para promover o trabalho em equipa.
Manter a saúde através de uma atividade física regular.
Abraçar uma cultura de expressão física, desportiva e artística.
- Piscina com linhas de água e cordas
- Equipamento de piscina: tapetes, macarrão de espuma...
- Opcional: Relógio ou cronómetro
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Etiqueta:Coordenação, Endurance, Spatial Awareness, Força