Saltar para a Lua

Na Terra, o seu peso sobre os seus ossos proporciona um stress constante. Você mantém sua força óssea fazendo atividades diárias regulares como ficar de pé, andar e correr! No espaço, os astronautas flutuam ? descarregando esse importante stress e enfraquecendo os seus ossos. Portanto, eles dependem de nutricionistas e especialistas em força e condicionamento para planejar menus de alimentos e atividades físicas que os ajudarão a manter seus ossos o mais forte possível enquanto estiverem no espaço.