Povzpnimo se na marsovsko goro

Vaše poslanstvo: Izvedite vadbo plezanja na stenskih palicah ali skalni steni, da izboljšate ravnotežje in koordinacijo ter okrepite mišice.

Raziskovalci vesolja v daljni prihodnosti bodo morda morali biti dobri in stabilni plezalci, da bodo lahko raziskovali gorate pokrajine na planetih v našem osončju, kot so impresivni vulkani na površju Marsa.

Spretnosti

Spretnost, ravnotežje, koordinacija

Učni cilji

izvajanje dejavnosti plezanja za izboljšanje ravnotežja, koordinacije in krepitev mišic.
v dnevnik misij zapisujte opažanja o izboljšanju ravnotežja, koordinacije in moči.

Oprema

Stenske rešetke ali kamnita stena
Podloga za podlago plezalne stene
(neobvezno) plezalna vrv
Za študente: za učence: dnevnik misij in svinčnik

Čas

15 minut na razred

Sredstva so na voljo v:

Angleščina, Češki, Danska, Nizozemska, Estonski, Finska, Francoski, Nemščina, Grški, Madžarski, Italijanski, Japonski, Norveški, Poljski, Portugalska, Romunski, Slovenski, Španščina, Švedski jezik, Turški

Raziščite več dejavnosti Misije X!

Vračanje v bazno postajo

Vaše poslanstvo: Izvedite hojo, ki naj bi napredovala do 1600 m, da bi izboljšali vzdržljivost pljuč, srca in drugih mišic. Pri raziskovanju vesolja astronavti ...

Kozmični vrtiljaki

V mikrogravitaciji astronavti radi izvajajo spektakularne salte. Na Zemlji to ni tako enostavno, je pa vsekakor zabavno! ...

PLANET, KAMOR GREŠ, GRAVITACIJA, KI JO NAJDEŠ

Drug planet, druga gravitacija

Vaše poslanstvo: Izvedite vajo z žogicami različnih tež, kot da bi se nahajali v različnih gravitacijskih pogojih, da bi okrepili ...

Na sprehod po vesolju

Vaše poslanstvo: Izvedite "plazenje medveda" in "hojo po rakovici", da povečate mišično moč ter izboljšate koordinacijo zgornjega in spodnjega dela telesa. ...

Astronavtski dnevnik: Teden v življenju astronavta s Samantho Cristoforetti

Vaše poslanstvo: Naloga: en teden spremljajte Samantino rutino na ISS in primerjajte njene vsakodnevne naloge s svojimi. Opazujte svoje ...

MIKROBIOLOŠKA ŠKATLA 2: KAJ JE V VAŠEM PETRIJU?

Mikrobni zabojček 2: Kaj je v petrijevki?

Vaše poslanstvo: Vzorčenje, gojenje in raziskovanje mikroorganizmov, ki nas obkrožajo. Mikrobiologi so ugotovili, da mikrobi živijo skoraj povsod, ...