La para-natation
Ditt uppdrag: Gör en runda nedsänkt i vattnet och ta bara av dig dina byxor för att förbereda din framtida extravaganta utflykt.
Denna resurs skapades av CNES, ESERO France 2024
När astronauterna kommer ut från den rumsliga stationen befinner de sig i en rumslig video som helt enkelt är fäst vid stationen med sina huvuden och en säkerhetskabel. Med deras kombination spatial encombrante qui leur permet de respirer dans l'espace, leurs mouvements sont fortement limités et ils ou elles avancent lentement sur les parois de la station en tirant sur leurs bras.
Innan astronauterna kommer till stationen kommer de att vistas i enorma vattenbassänger. La natation fait également partie des épreuves présentes aux jeux paralympiques. Alla funktionshindrade kan vara representerade vid dessa tävlingar som är desamma som för de olympiska spelen. Ditt uppdrag består i att lära dig att förflytta dig under dina utflykter från den rymdbaserade stationen. För detta måste du korsa bassängen utan att använda dina jambes
Koordinering, uthållighet, styrka, rumsligt medvetande
- Utveckla sin motorik och bygga upp ett kroppsspråk.
- S'approprier individuellement ou à plusieurs, par la pratique, les méthodes et les outils pour apprendre.
- Dela regler, ta på dig roller och ansvar för att lära dig att leva tillsammans.
- Lär dig att upprätthålla din hälsa genom en regelbunden fysisk aktivitet.
- S'approprier une culture physique, sportive et artistique
- re à vivre ensemble.
- Piscine avec des lignes d'eau et des cordes
- Matériel de piscine : tapis, frites...
- Tillval : Montre eller Chronometer
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet med en linjal för att träna hand-ögonkoordination och koncentration. Som förberedelse för rymden ...
Ditt uppdrag: Träna på cykel för att förbättra benmusklerna, hjärt- och kärlkonditionen och uthålligheten. Ett träningsredskap som regelbundet används är ...
Ditt uppdrag: Följ utvecklingen av tre växter under 12 veckor för att utforska groning och växttillväxt. Om astronauter är ...
I mikrogravitationen älskar astronauter att utföra spektakulära kullerbyttor. Här på jorden är det inte så lätt, men det är verkligen roligt! ...
Ditt uppdrag: Utforska handens anatomi och bygg en bionisk hand av kartong. I en nära framtid är det ...
Följ med ESA-astronauten Samantha Cristoforetti och Jaime från Cosmic Kids på ett helt nytt äventyr: Yoga i rymden! Följ med ...
Ditt uppdrag: Följ Samanthas rutiner på ISS under en vecka och jämför hennes dagliga uppgifter med dina. Observera din ...
Du har just haft en fantastisk dag med att utforska månen, men det är dags att åka tillbaka till basen ...
Ditt uppdragSamla ihop totalt 42 km som lag, enskild person eller familj... det är...
Ditt uppdrag Att idrotta kräver lagarbete och förberedelser. Lagkamraterna måste arbeta tillsammans. I rymden måste astronauterna också reagera på nya ...