Geri

Hidrasyon İstasyonu

Senin görevin: Hidrasyonun önemini keşfedin ve dehidrasyon belirtilerini tanımlayın.

Vücudumuz 50 ila 70% sudan oluştuğundan, vücudumuzu sağlıklı tutmak için bol miktarda sıvı tüketmek şarttır. Su, hücrelerimize, kaslarımıza, eklemlerimize, beynimize, cildimize ve böbreklerimize besin sağlayarak vücudumuzu en yüksek performansta tutmada birçok önemli rol oynar. Su ayrıca vücut ısımızı düzenler ve kalbimizin düzgün çalışmasına yardımcı olur.
 
Uzay kaşifleri uzaydayken uygun hidrasyon seviyelerini korumalıdır. Astronotlar, ister uzay keşif aracının içinde ister dışında olsun, bir keşif görevindeki görevlerini tamamlarken, sağlıklarını korumak için yeterli hidrasyona ihtiyaç duyarlar.
 
Bu araştırmada ekipler, Dünya'da ve uzayda susuz kalmamanın önemini keşfedecekler. Ayrıca dehidrasyon belirtilerini tespit etmeyi de öğrenecekler. 
 
Görev Sorusu
Farklı hidrasyon seviyelerini belirlemek için nasıl simüle idrar oluşturabilirim?
 
Beceriler
Bilimsel Metodoloji, İletişim, Takım Çalışması, Problem Çözme
Öğrenme Hedefleri:
  • Susuz kalmamanın önemini, uygun hidrasyon yöntemlerini araştırın ve dehidrasyon belirtilerini tespit etmeyi öğrenin
  • Hidrasyonun vücudun sağlıklı kalmasında oynadığı rolü anlamak
  • Simüle idrar oluşturarak hidrasyon seviyelerini belirleme
Ekipman
  • Sınıf başına:
    • Öğretmen kullanımı için internet erişimi olan bilgisayar
    • Kütüphane erişimi
    • Bir LCD projektör veya tepegöz
    • Bir su şişesi resmi
    • 2-3 bandanalar
    • İdrar renk tablosu
  • Grup başına (grup başına 3-4 öğrenci):
    • Bir poster panosu veya grafik kağıdı
    • Bir set İşaretleyici
    • İnternet erişimi olan iki bilgisayar
    • Bir Hidrasyon/Dehidrasyon çizelgesi veya posteri
    • Dört adet şeffaf plastik bardak
    • Bir adet tek kullanımlık 8 inç tabak
    • İki kürdan
    • Bir küçük şişe Sarı, Kırmızı ve Yeşil gıda boyası
    • Bir İdrar hidrasyon renk tablosu
    • Bir set Hidrasyon kartı
  • Öğrenci başına:
    • Hidrasyon Öğrenci Bölümü
    • Astronotu Hidratlayın
    • İdrar hidrasyon renk tablosu
    • Kurşun Kalem
Zaman
Hazırlık 30 dakika
Ders: 2 x 45 dakikalık seans
 
Kaynak mevcut:

İngilizce

 
Etkinlik PDF'sini indirin

Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!

Mission-x-mascots_500x500-1

Aya Atla

Zıplamanın astronotları uzayda sağlıklı tutmak için önemli bir aktivite olabileceğini biliyor muydunuz? Biraz ip atlamayı deneyin ...

Mission-x-mascots_500x500-04

Tim ile 26.2

GörevinizTakım olarak, bireysel olarak veya aile olarak toplam 42 km (26,2 mil) yol kat etmek... bu ...

GITTIĞIN GEZEGEN, BULDUĞUN YERÇEKIMI

Gittiğiniz Gezegen, Bulduğunuz Yerçekimi

Göreviniz: Farklı ağırlıktaki toplarla, sanki farklı yerçekimi koşullarındaymışsınız gibi bir egzersiz yapın ve ...

BIR ASTRONOTUN ENERJISI

Bir Astronotun Enerjisi

Göreviniz: Dünyada ve uzayda yaşam için sağlıklı gıda seçimlerini ve kalori ihtiyaçlarını araştırmak Uzayda yaşayan astronotlar ...

goalball_Page_1

Goalball

Senin görevin: En çok golü atmak için duyularınızı keskinleştirin ve reflekslerinizi geliştirin. Bu kaynak CNES tarafından oluşturuldu, ...

Mission-x-mascots_500x500-1

Kalkış Dilleri

Astronotların beyne ve kas gücüne ihtiyacı vardır! Koordinasyonunuzu, dayanıklılığınızı ve hızlı düşünme yeteneğinizi kullanarak, yıldız atlayışıyla biten beş zıplama ...

ASTRO ÇİFTÇİ

Astro Çiftçi

Göreviniz: Hangi faktörlerin bitki büyümesini etkilediğini araştırın ve bu faktörleri uzayda bitki yetiştirme ile ilişkilendirin. Her şey ...

MXmascots_Leo-abdominal-500x500-bg

Bir Astronot Çekirdeği Oluşturmak

Göreviniz: Karın ve sırt kaslarının gücünü artırmak için Commander Crunch ve Pilot Plank hareketlerini yapın. Astronotlar ...

MÜRETTEBAT GÜÇ ANTRENMANI

Mürettebat Güçlendirme Eğitimi

Göreviniz: Kas ve kemiklerde üst ve alt vücut gücünü geliştirmek için vücut ağırlığıyla çömelme ve şınav çekme hareketleri yapın. Astronotlar ...

GÖREV: KONTROL!

Görev: Kontrol!

Göreviniz: Denge ve uzamsal farkındalığı geliştirmek için tek ayak üzerinde atma ve yakalama teknikleri uygulayın. Dünya üzerinde, biz ...

Etiket:, , , , ,

David Piggott

Telif Hakkı © Avrupa Uzay Ajansı. Tüm hakları saklıdır.

tr_TRTR
tr_TRTR en_GBEN cs_CZCZ da_DKDA nl_NLNL etET fiFI fr_FRFR de_DEDE elEL it_ITIT jaJA lvLV nb_NONO pl_PLPL pt_PTPT ro_RORO es_ESES sv_SESV hu_HUHU sl_SISL
Görev X
Tarafından desteklenmektedir  GDPR çerez uyumluluğu
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, boyutu mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitelerinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.