Les handisports de fauteuil

Votre mission: Πραγματοποιήστε μια διαδρομή με εμπόδια σε βατήρα για να αναπτύξετε τον συντονισμό και την αντοχή σας.

Αυτός ο πόρος δημιουργήθηκε από την CNES, ESERO France 2024

Η σωματική άσκηση αποτελεί μέρος της καθημερινότητας των αστροναυτών στο όριο του διαστημικού σταθμού, όπως και των παραολυμπιονικών αθλητών. En effet, les astronautes et les parastronautes étant en apesanteur dans la station, ils ou elles doivent faire au moins 2h30 de sport par jour pour éviter que leurs muscles ne s'atrophient. Αυτοί ή αυτές ακολουθούν επίσης μια μακρά σωματική και ψυχική προετοιμασία πριν από την αναχώρηση για το σταθμό.

Σήμερα, μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια προσομοίωση με σκοπό να πετάξετε όσο το δυνατόν ταχύτερα μέσα από το χωροταξικό σταθμό, με σκοπό την επίλυση ενός τεχνικού προβλήματος, αλλά και να σας βάλουν στο πετσί ενός ή μιας παραστρατιωτικής γυναίκας.

Δεξιότητες

Συντονισμός, αντοχή, δύναμη, κατευθυντικότητα

Μαθησιακοί στόχοι

Développer sa motricité et construire un langage du corps.
Προσαρμογή ατομικά ή σε περισσότερους, μέσω της πρακτικής, των μεθόδων και των εργαλείων για την εκμάθηση.
Μοιραστείτε τους κανόνες, αναλάβετε ρόλους και ευθύνες για να μάθετε να ζείτε ενωμένοι.
Να μάθετε να βελτιώνετε την υγεία σας με μια τακτική σωματική δραστηριότητα.
Προσαρμογή μιας φυσικής, αθλητικής και καλλιτεχνικής κουλτούρας

Εξοπλισμός