De gravedad reducida, bajo en grasas
Su misión: Descubra el contenido en grasa de una comida y formule una comida equilibrada utilizando la información sobre el contenido en grasa.
- Hacer una emulsión de una comida rápida
- Evaluar el contenido de grasa invisible de la comida rápida
- Hacer observaciones de los menús de los astronautas de la NASA para determinar si tienen una comida equilibrada en el espacio
- Por grupo (4-5 alumnos por grupo):
- pirámide alimenticia
- vaso de precipitación
- Cuchara agitadora
- agua
- marcador
- hamburguesa con queso de comida rápida
- patatas fritas de comida rápida
- etiqueta nutricional de una hamburguesa con queso y patatas fritas frescas
- pan
- Por clase:
- cocina (u horno microondas)
- congelador
- licuadora
- Preparación previa a la clase (1 día antes de la entrega):
- Conseguir un número adecuado de hamburguesas con queso y patatas fritas de un restaurante de comida rápida
- Asegurar el uso de un microondas o cocina, refrigerador y congelador
- Copie suficientes pirámides de guías alimentarias para una por grupo
- Puede encontrar una etiqueta de información nutricional en el envase de la comida rápida o buscando en la web con las palabras clave "cheeseburger nutrition facts" y "French fries nutrition facts"
Más actividades de Misión X
Tu misión: Medir diferentes partes del cuerpo y explorar cómo podrían cambiar estas medidas en el espacio. ¿Cuánto mides? ¿Eres ...
Tu misión: Realizar una actividad que mezcle sentadillas, flexiones y saltos en el aire (burpees) para fomentar la fuerza muscular, ...
¡Hagamos HIIT en el gimnasio espacial y preparémonos para sudar! Para mantener sanos esos corazones y pulmones, realiza una serie...
Su misión: Identificar qué plantas son adecuadas para su cultivo en el espacio como una buena fuente de nutrición para los astronautas. Alimentos ...
¡Es hora de un juego que retuerce el cerebro (y el cuerpo)! Usando tu flexibilidad y agilidad, queremos verte navegar por tu...
Su misión: Agua helada en la Luna Este recurso ha sido creado por Space Expo en colaboración con NSO, Países Bajos ...
Tu misión: ¡Realizar un recorrido sumergido en el agua utilizando sólo los brazos para prepararte para tu futura actividad extravehicular! Este ...
Tu misión: Realiza el Commander Crunch y el Pilot Plank para mejorar la fuerza de los músculos abdominales y de la espalda. Los astronautas en ...
Tu misión: Completar una carrera de obstáculos en silla de ruedas para desarrollar tu coordinación y resistencia. Este recurso ha sido creado por...
¿Sabías que saltar a la comba puede ser una actividad clave para mantener sanos a los astronautas en el espacio? Prueba a saltar a la comba ...

