Para-natación
Tu misión: Realiza un recorrido sumergido en el agua utilizando sólo los brazos para prepararte para tu futura actividad extravehicular.
Este recurso ha sido creado por el CNES, ESERO France 2024

Durante sus paseos espaciales fuera de la estación espacial, los astronautas se encuentran en el vacío del espacio, sujetos a la estación únicamente por sus manos y una cuerda de seguridad. Con sus voluminosos trajes espaciales que les permiten respirar en el espacio, sus movimientos están muy restringidos y deben arrastrarse lentamente por el exterior de la estación con los brazos.
Antes de viajar a la estación, los astronautas se entrenan en enormes piscinas. La natación es también una prueba clave en los Juegos Paralímpicos, donde atletas de todas las discapacidades compiten en las mismas pruebas que en los Juegos Olímpicos.
Tu misión es entrenarte para el movimiento durante las actividades extravehiculares. Para ello, tendrás que cruzar la piscina utilizando únicamente los brazos, sin apoyarte en las piernas.
Coordinación, resistencia, fuerza, conciencia espacial
Desarrollar la motricidad y la conciencia corporal.
Aprender y aplicar métodos y herramientas a través de la práctica individual o en grupo.
Compartir reglas, asumir papeles y aceptar responsabilidades para fomentar el trabajo en equipo.
Mantener la salud mediante una actividad física regular.
Adoptar una cultura de expresión física, deportiva y artística.
- Piscina con líneas de agua y cuerdas
- Material de piscina: colchonetas, fideos de espuma...
- Opcional: Reloj o cronómetro
Más actividades de Misión X
Tu misión: ¡Crea tus propios cráteres! Este recurso ha sido creado por Space Expo en colaboración con NSO, The Netherlands 2026...
Tu misión: ¡Termina la carrera lo más rápido posible con tu espíritu de equipo! Este recurso ha sido creado por CNES, ESERO...
Su misión: Realizar una caminata, progresando hasta 1600m para mejorar la resistencia pulmonar, cardiaca y de otros músculos. Al explorar el espacio, los astronautas...
Su misión: Realizar un recorrido en el agua para prepararte para tu futura salida extravagante. Este recurso ha sido creado por ...
Tu misión: Diseñar y construir un brazo robótico para realizar algunas tareas sencillas. Para ayudar en el espacio, los científicos han...
Únete a la astronauta de la ESA, Samantha Cristoforetti y a Jaime de Cosmic Kids en una nueva aventura... ¡Yoga en el espacio! Sigue ...
¡Hagamos HIIT en el gimnasio espacial y preparémonos para sudar! Para mantener sanos esos corazones y pulmones, realiza una serie...
Tu misión: Al igual que los astronautas, que a veces tienen que esquivar la basura espacial, usted se dará cuenta de la contaminación causada por el hombre en ...
Venus es el planeta más volcánico de nuestro sistema solar y recientes investigaciones sugieren que algunos de estos volcanes aún ...
Su misión: Identificar qué plantas son adecuadas para su cultivo en el espacio como una buena fuente de nutrición para los astronautas. Alimentos ...
Etiqueta:Coordinación, Resistencia, Conciencia espacial, Fuerza
