Defiéndete de los alienígenas

Tu misión: Aprende los fundamentos de las artes marciales (kárate) para defenderte de ataques sencillos y, en caso de emergencia, lanzar un contraataque.

Este recurso ha sido creado por Space Expo, Países Bajos 2025

¿Qué harías si de repente te encontraras cara a cara con un alienígena hostil y no tuvieras a nadie que te ayudara? ¡Tendrías que protegerte! En esta lección, aprenderás técnicas para defenderte de un atacante o, si es necesario, contraatacar. Mira el vídeo instructivo que aparece a continuación en el que se muestran estas técnicas y practícalas tú mismo.

Habilidades

Resiliencia, espíritu deportivo, confianza en uno mismo

Objetivos de aprendizaje

Aprender técnicas básicas de defensa personal en situaciones de riesgo
Disfruta practicando artes marciales (kárate)
Desarrollar una actitud resistente
Aprende a encajar un golpe

Equipo

Ropa holgada
Almohadilla perforadora,
Cuerdas/cintas/tizas
Cronómetro
Globos
Hojas A4
Vídeo

Tiempo

90 minutos

Recurso disponible en:

El recurso sólo está disponible en Holandés

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