(EI OLE EESTI KEELES) Defend Yourself Against Aliens!
Teie ülesanne: Learn the basics of martial arts (karate) to defend yourself against simple attacks and, in case of emergency, launch a counterattack.
Selle ressursi on loonud Space Expo, Holland 2025
What would you do if you suddenly came face to face with a hostile alien and had no one to help you? You must protect yourself! In this lesson, you will learn techniques to defend yourself against an attacker or, if necessary, fight back. Watch the instructional video below demonstrating these skills and practice them yourself!
Vastupidavus, sportlikkus, enesekindlus
- Learn basic techniques for self-defense in unsafe situations.
- Enjoy practicing martial arts (karate).
- Develop a resilient attitude.
- Learn to take a hit.
- Loose-fitting clothing
- Punching pad,
- Ropes/ribbons/chalk
- Stoppkell
- Õhupallid
- A4 lehed
- Video
Tutvu erinevate Mission X tegevustega!
Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust. Astronaudid peavad ...
Teie ülesanne: Teravdada oma meeli, et saavutada kõige rohkem väravaid ja arendada oma reflekse. Selle ressursi on loonud CNES, ...
Teie ülesanne: Crate oma kraatrid! Selle ressursi lõi Space Expo koostöös NSO, Hollandi 2026 ...
Teil on just olnud suurepärane päev Kuu uurimisel, kuid nüüd on aeg tagasi baasi minna ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Selle ressursi on loonud CNES, ESERO ...
Teie missioon: Uurige, kui oluline on vedeliku tarbimine ja tuvastage dehüdratsiooni tunnused. Kuna meie keha koosneb ...
Teie ülesanne: Täitke takistuste rada ratastoolis, et arendada oma koordinatsiooni ja vastupidavust. See ressurss on loodud ...
Teie missioon: Täitke osavuskursus võimalikult kiiresti ja täpselt, et parandada osavust, koordinatsiooni ja kiirust. Kui ...
Teie missioon: Avasta söögi rasvasisaldus ja koostage tasakaalustatud söök, kasutades teavet rasvasisalduse kohta. Nagu astronaudid ...
Kosmoserännakute ajal vajavad astronaudid ülesannete hoolikaks täitmiseks tõsist osavust ja silmade-käte koordinatsiooni, kandes samal ajal mahukaid kindaid ...
Silt:Vastupidavus, Iseseisvus, Spordimeelsus
ET 
EN 
CZ 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR