Vähendatud gravitatsioon, väherasvane

Sinu missioon. Avastage söögi rasvasisaldus ja koostage tasakaalustatud söök, kasutades teavet rasvasisalduse kohta.

Mõnikord on rasv toidu sisse ära peidetud. See rasv, mida näed sealiha peal, on nähtav rasv. Seda tüüpi rasv on toatemperatuuril tahke. Õli, margariin ja või on samuti nähtav rasv.

Astronautidele on tervislik toitumine oluline, et nad tuleksid toime nii Kuul, Marsil kui ka kosmoseavarustes. Enne kui astronautidele toit kaasa pakitakse, hindavad NASA teadlased, kui suur on erinevate toidukordade rasvasisaldus.

Märksõnad

Teaduslik metoodika, kommunikatsioon, probleemide lahendamine, meeskonnatöö

Õppetöö eesmärgid:

Õpilane oskab hinnata rasvasisaldust ühes kiirtoidu eines.
Õpilane oskab koostada menüüd arvestades tasakaalustatud toitumise põhimõtteid.
Tutvuda NASA astronautide menüüga.

Vajalikud vahendid

Rühma kohta (4-5 õpilast rühma kohta):
- toidupüramiid
- mõõdunõu
- segamislusikas
- vesi
- marker
- kiirtoidu juustuburger
- friikartulid (kiirtoidu söögikohast)
- juustuburgeri ja värskete friikartulite toitumisalane märgistus
- .
Klassile:
- pliit (või mikrolaineahi)
- sügavkülmik
- blender
Ettevalmistus enne õppetundi (1 päev enne üleandmist):
- Hankida soovitud arv juustuburgereid ja friikartuleid kiirtoidurestoranist.
- Teha kindlaks mikrolaineahju või pliidi, külmiku ja sügavkülmiku kasutamise võimalikkus.
- Paljundada igale rühmale näide toidupüramiidist.
- Leida nii burgerite kui friikartulite toimtumisalane info .

Aeg

Ettevalmistus: 1 tund

Õppetund: 2 tundi 2 päeva jooksul

Juhendi saab alla laadida järgmistes keeltes:

inglise, tšehhi, taani, hollandi, soome, prantsuse, saksa, itaalia, jaapani, norra, portugali, hispaania, rootsi

Tutvu erinevate Mission X tegevustega!

42 km koos Timiga

Sinu missioonAkumuleeri meeskonnana, individuaalselt või perekonnana kokku 42 km (26,2 mi)... see on ...

Sõida rattaga kosmosesse

Teie missioon: Jalalihaste, südame-veresoonkonna vormi ja vastupidavuse parandamiseks treenige jalgrattaga. Üks treeningvahend, mis on regulaarselt ...

Astronaudi energia

Teie missioon: Uurige tervislikke toiduvalikuid ja kalorivajadust elu kohta maa peal vs. elu kohta kosmoses Astronautid, kes elavad ...

Tugevad lihased, tugev meeskond

Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust. Astronaudid peavad ...

Hüppa Kuu poole

Teie missioon: Tugevuse ja vastupidavuse parandamiseks tehke hüppetreeningut köiega. Maal kogevad inimesed mõju ...

Uuri ja avasta

Teie missioon: Kanna kaaluga esemeid uurimisalalt tagasi oma baasjaama, et parandada aeroobset ja anaeroobset vormi. ...

Kasvata astronaudi keha

Teie missioon: Tee Commander Crunch ja Pilot Plank, et parandada kõhu- ja seljalihaste tugevust. Astronautide ...

Nobeda astronaudi takistusrada

Teie missioon: Täitke osavuskursus võimalikult kiiresti ja täpselt, et parandada osavust, koordinatsiooni ja kiirust. Kui ...

Vulkaaniline Veenus

Veenus on meie päikesesüsteemi kõige vulkaanilisem planeet ja hiljutised uuringud näitavad, et mõned neist vulkaanidest on ikka veel ...

(EI OLE EESTI KEELES) L'escrime fauteuil

Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Selle ressursi on loonud CNES, ESERO ...

Tegevused

Kas astronaudid söövad burgereid?