Vähendatud gravitatsiooniga, madala rasvasisaldusega
Teie missioon: Avastage söögi rasvasisaldus ja koostage tasakaalustatud söök, kasutades teavet rasvasisalduse kohta.
- Tehke kiirsöögist emulsiooni
- Hinnake kiirtoidu nähtamatut rasvasisaldust
- Teha tähelepanekuid NASA astronautide menüüde kohta, et teha kindlaks, kas nad söövad kosmoses tasakaalustatult.
- Rühma kohta (4-5 õpilast rühma kohta):
- toidupüramiid
- keeduklaas
- segamislusikas
- vesi
- marker
- kiirtoidu juustuburger
- kiirtoit friikartulid
- juustuburgeri ja värskete friikartulite toitumisalane märgistus
- pan
- Ühe klassi kohta:
- pliit (või mikrolaineahi)
- sügavkülmik
- blender
- Ettevalmistus enne õppetundi (1 päev enne üleandmist):
- Kindlustage endale sobiv arv juustuburgerit ja friikartuleid kiirtoidurestoranist.
- Kindlustage mikrolaineahju või pliidi, külmiku ja sügavkülmiku kasutamine.
- Kopeerige piisavalt toidujuhiste püramiide, et iga rühma kohta oleks üks.
- Toitumisfaktide märgistuse võite leida kiirtoidu toidupakendilt või otsides veebist märksõnadega "cheeseburgeri toitumisfaktid" ja "friikartulid toitumisfaktid".
Tutvu rohkem Mission X tegevustega!
Teie missioon: Jälgi kolme taime arengut 12 nädala jooksul, et uurida taimede idanemist ja kasvu. Kui astronaudid on ...
Teie missioon: Täitke osavuskursus võimalikult kiiresti ja täpselt, et parandada osavust, koordinatsiooni ja kiirust. Kui ...
Teie missioon: Uurige, kui oluline on vedeliku tarbimine ja tuvastage dehüdratsiooni tunnused. Kuna meie keha koosneb ...
Teie missioon: Selleks, et suurendada lihasjõudu ja parandada üla- ja alakeha koordinatsiooni, sooritage "karu roomamist" ja "krabikäiku". ...
Teie missioon: Määrake kindlaks, millised taimed sobivad kosmoses kasvatamiseks, mis on astronautide jaoks hea toitumisallikas. Toiduained ...
Teie missioon: Järgige Samantha päevakorda ISSil ühe nädala jooksul ja võrrelge tema igapäevaseid ülesandeid teie omadega. Jälgige oma ...
Teie missioon: Kanna kaaluga esemeid uurimisalalt tagasi oma baasjaama, et parandada aeroobset ja anaeroobset vormi. ...
Teeme HIIT ruumi jõusaali ja valmistume higistama! Et hoida need südamed ja kopsud terved, sooritage rida ...
Teie missioon: Mõõtke erinevaid kehaosi ja uurige, kuidas need mõõtmised võivad kosmoses muutuda. Kui pikk oled sa? Kas ...