Tagasi

Vähendatud gravitatsiooniga, madala rasvasisaldusega

Sinu missioon. Avastage söögi rasvasisaldus ja koostage tasakaalustatud söök, kasutades teavet rasvasisalduse kohta.

Mõnikord on rasv toidu sisse ära peidetud. See rasv, mida näed sealiha peal, on nähtav rasv. Seda tüüpi rasv on toatemperatuuril tahke. Õli, margariin ja või on samuti nähtav rasv.
 
Astronautidele on tervislik toitumine oluline, et nad tuleksid toime nii Kuul, Marsil kui ka kosmoseavarustes. Enne kui astronautidele toit kaasa pakitakse, hindavad NASA teadlased, kui suur on erinevate toidukordade rasvasisaldus.
 
Märksõnad
Teaduslik metoodika, kommunikatsioon, probleemide lahendamine, meeskonnatöö
Õppetöö eesmärgid:
  • Õpilane oskab hinnata rasvasisaldust ühes kiirtoidu eines. 
  • Õpilane oskab koostada menüüd arvestades tasakaalustatud toitumise põhimõtteid.
  • Tutvuda NASA astronautide menüüga.
Vajalikud vahendid
  • Rühma kohta (4-5 õpilast rühma kohta):
    • toidupüramiid
    • mõõdunõu
    • segamislusikas
    • vesi
    • marker
    • kiirtoidu juustuburger
    • friikartulid (kiirtoidu söögikohast)
    • juustuburgeri ja värskete friikartulite toitumisalane märgistus
    • . 
  • Klassile:
    • pliit (või mikrolaineahi)
    • sügavkülmik
    • blender
  • Ettevalmistus enne õppetundi (1 päev enne üleandmist):
    • Hankida soovitud arv juustuburgereid ja friikartuleid kiirtoidurestoranist.
    • Teha kindlaks mikrolaineahju või pliidi, külmiku ja sügavkülmiku kasutamise võimalikkus.
    • Paljundada igale rühmale näide toidupüramiidist.
    • Leida nii burgerite kui friikartulite toimtumisalane info .
Aeg
Ettevalmistus: 1 tund
Õppetund: 2 tundi 2 päeva jooksul
 
Juhendi saab alla laadida järgmistes keeltes:

inglise

Lae alla tööleht (PDF)

Tutvu erinevate Mission X tegevustega!

HÜPATA KUU POOLE

Hüppa Kuu poole

Teie missioon: Tugevuse ja vastupidavuse parandamiseks tehke hüppetreeningut köiega. Maal kogevad inimesed mõju ...

Hobid.jpg

Astronaudi päevik

Teie missioon: Järgige Samantha päevakorda ISSil ühe nädala jooksul ja võrrelge tema igapäevaseid ülesandeid teie omadega. Jälgige oma ...

BAASJAAMA TAGASIKÄIK

Tagasi kodubaasi

Teie missioon: Kopsu-, südame- ja muude lihaste vastupidavuse parandamiseks. Kosmoseuuringute ajal on astronaudid ...

Mission-x-mascots_500x500-2

Kosmilised hundirattad

Mikrogravitatsioonis armastavad astronaudid teha suurejoonelisi saltosid. Siin Maal ei ole see nii lihtne, kuid kindlasti on see lõbus! ...

PLANEEDILE LÄHED, GRAVITATSIOONI LEIAD

Mine planeedile, tunneta gravitatsiooni

Teie missioon: ...

Mission-x-mascots_500x500-04

Krapsakas navigeerimine

Aeg aju (ja keha) väänavaks mänguks! Kasutades oma paindlikkust ja osavust, tahame näha, kuidas te navigeerite oma ...

51737735120_5f753b5611_o

(EI OLE EESTI KEELES) Wheelchair para sports

Teie ülesanne: Täitke takistuste rada ratastoolis, et arendada oma koordinatsiooni ja vastupidavust. See ressurss on loodud ...

Mission-x-mascots_500x500-04

42 km koos Timiga

Sinu missioonAkumuleeri meeskonnana, individuaalselt või perekonnana kokku 42 km (26,2 mi)... see on ...

MIKROOBIKARP 2: MIS ON SINU PETRIS?

Mikroobikarp 2: Mis on sinu Petri-süsteemis?

Teie missioon: Proovide võtmine, kasvatamine ja uurimine meid ümbritsevatest mikroorganismidest. Mikrobioloogid on leidnud, et mikroobid võivad elada peaaegu kõikjal, ...

RONIME MARSI MÄELE

Ronime Marsi mäele

Teie missioon: Teostage ronimistreeninguid seinaribadel või kaljuseinal, et parandada tasakaalu ja koordinatsiooni ning ...

Silt:, , , , ,

David Piggott

Copyright © Euroopa Kosmoseagentuur. Kõik õigused kaitstud.

etET
etET en_GBEN cs_CZCZ da_DKDA nl_NLNL fiFI fr_FRFR de_DEDE elEL it_ITIT jaJA lvLV nb_NONO pl_PLPL pt_PTPT ro_RORO es_ESES sv_SESV hu_HUHU sl_SISL tr_TRTR
Missioon X
Powered by  GDPR küpsiste vastavus
Ülevaade privaatsusest

See veebisait kasutab küpsiseid, et saaksime pakkuda teile parimat võimalikku kasutajakogemust. Küpsiste andmed salvestatakse teie brauserisse ja täidavad selliseid funktsioone nagu teie äratundmine, kui te meie veebisaidile tagasi pöördute, ning aitavad meie meeskonnal mõista, milliseid veebisaidi osi te kõige huvitavamaks ja kasulikumaks peate.