Hidratáló állomás
A küldetésed: Fedezze fel a folyadékpótlás fontosságát és ismerje fel a kiszáradás jeleit.
- Vizsgálja meg a folyadékpótlás fontosságát, a megfelelő hidratálási módszereket, és tanulja meg felismerni a dehidratáció jeleit.
- Megérti a folyadékbevitel szerepét a szervezet egészségének megőrzésében.
- Hidratáltsági szintek azonosítása szimulált vizelet létrehozásával
- Osztályonként:
- Internet-hozzáféréssel rendelkező számítógép tanári használatra
- Könyvtári hozzáférés
- Egy LCD projektor vagy írásvetítő
- Egy vizes palack kép
- 2-3 kendő
- Vizelet színtáblázat
- Csoportonként (3-4 diák csoportonként):
- Egy poszterlap vagy grafikonpapír
- Egy készlet filctoll
- Két számítógép internet-hozzáféréssel
- Egy hidratálási/dehidratálási táblázat vagy poszter
- Négy átlátszó műanyag pohár
- Egy eldobható 8 hüvelykes tányér
- Két fogpiszkáló
- Egy kis üveg sárga, piros és zöld ételfesték
- Egy vizelet hidratációs színskála
- Egy készlet Hidratációs kártyák
- Diákonként:
- Hidratálás Diák szekció
- Hidratálja az űrhajóst
- Vizelet hidratációs színskála
- Ceruza
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
A küldetésed: Teljesíts egy akadálypályát kerekesszékben, hogy fejleszd a koordinációdat és az állóképességedet. Ezt az erőforrást a ...
A küldetésed: Fejezd be a versenyt a lehető leggyorsabban a csapatszellem segítségével! Ezt az erőforrást a CNES, az ESERO ...
A küldetésed: Az egyensúly és a koordináció javítása érdekében végezzen mászási tréninget fali rudakon vagy sziklafalon, és ...
HIIT-eljük a tér tornatermét, és készüljünk fel az izzadásra! A szív és a tüdő egészségének megőrzése érdekében végezzünk egy sor ...
A küldetésed: A szem-kéz koordináció és a koncentráció gyakorlása érdekében végezzen el egy reakcióidő-tevékenységet egy vonalzó segítségével. Az űrbéli felkészüléshez ...
A küldetésed: Az izomerő növelése, valamint a felső és alsó test koordinációjának javítása érdekében végezd el a "medvekúszást" és a "rákjárást". ...
A küldetésed: A feladat: Végezz egy gyakorlatot különböző súlyú labdákkal, mintha különböző gravitációs körülmények között lennél, hogy erősítsd ...
A küldetésed: Mérjétek meg a különböző testrészeket, és vizsgáljátok meg, hogyan változhatnak ezek a méretek az űrben. Milyen magas vagy? ...
A küldetésed: A Commander Crunch és a Pilot Plank végrehajtása a has- és hátizmok erősségének javítása érdekében. Az űrhajósok a ...
Itt az ideje egy agy- (és test-) csavaró játéknak! A rugalmasságod és ügyességed felhasználásával szeretnénk látni, hogy navigálsz a ...
Címke:Kommunikáció, Diéta, Emberi test, Problémamegoldás, Tudomány, Csapatmunka
HU 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
SL 
TR