Parapeldēšana
Jūsu uzdevums: Veiciet ūdenī iegremdētu kursu, izmantojot tikai rokas, lai sagatavotos savai nākamajai ekstravagantajai aktivitātei!
Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024
Izkāpjot ārpus kosmosa stacijas, astronauti atrodas kosmosa vakuumā un ir piestiprināti pie stacijas tikai ar rokām un drošības trosi. Viņu lielgabarīta skafandri, kas ļauj viņiem elpot kosmosā, ļoti ierobežo viņu kustības, un viņiem ar rokām lēnām jāvelk sevi gar stacijas ārpusi.
Pirms došanās uz staciju astronauti trenējas milzīgos peldbaseinos. Peldēšana ir arī galvenais paraolimpisko spēļu notikums, kurās sportisti ar dažādu veidu invaliditāti sacenšas tajās pašās disciplīnās, kurās piedalās olimpiskajās spēlēs.
Tavs uzdevums ir trenēties kustībai ārpusceļu aktivitāšu laikā. Lai to paveiktu, jums būs jāpārvar baseins, izmantojot tikai rokas, nepaļaujoties uz kājām.
Koordinācija, Izturība, Spēks, Telpiskās apzināšanās
Attīstīt motoriskās prasmes un veidot ķermeņa izpratni.
Apgūt un pielietot metodes un rīkus, veicot individuālu vai grupu praksi.
Dalieties noteikumos, uzņemieties lomas un uzņemieties atbildību, lai veicinātu komandas darbu.
Uzturēt veselību ar regulārām fiziskām aktivitātēm.
Pieņemt fizisko, sporta un māksliniecisko izpausmju kultūru.
- Baseins ar ūdens līnijām un virvēm
- Baseina aprīkojums: paklājiņi, putu nūdeles...
- Pēc izvēles: Pulkstenis vai hronometrs
Šis resurss ir pieejams tikai Holandiešu, Franču
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Vai zinājāt, ka lēkšana varētu būt viena no svarīgākajām aktivitātēm, lai uzturētu astronautu veselību kosmosā? Izmēģiniet lēkt ar virvi ...
Jūsu misija: Izpētiet saikni starp mikroorganismiem un daudziem ikdienas produktiem. Mikrobi dzīvo visur, arī kosmosā! Zinātnieki ir ...
Jūsu misija: Sekojiet Samantas ikdienas gaitām SKS vienu nedēļu un salīdziniet viņas ikdienas uzdevumus ar saviem. Novērojiet savu ...
Jūsu misija: Izpētiet, kādi faktori ietekmē augu augšanu, un sasaistiet šos faktorus ar augu audzēšanu kosmosā. Visas lietas, kas ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu aerobās un anaerobās fiziskās sagatavotības līmeni, no izpētes zonas pārnesiet nosvērtus priekšmetus atpakaļ uz savu bāzes staciju. ...
Tava misija Sportošana prasa komandas darbu un gatavošanos. Komandas biedriem ir jāstrādā kopā. Arī kosmosā astronautiem ir jāreaģē uz jauniem ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu veiklību, koordināciju un ātrumu, pēc iespējas ātrāk un precīzāk veiciet veiklības distanci. Kad ...
Tava misijaNobrauc 42 km (26,2 jūdzes) kā komanda, individuāli vai kā ģimene... tas ir ...
Pieņemsim HIIT kosmosa trenažieru zāle un sagatavoties sviedri! Lai uzturētu veselu sirdi un plaušas, veiciet vairākas ...
Jūsu misija: Izpētiet garšas sajūtas uz mēles un eksperimentējiet, lai noskaidrotu, kuras maņas ietekmē garšu. Astronautiem visi viņu ...
LV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR