Les handisports de fauteuil

Ditt oppdrag: Effectuer un parcours d'obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance.

Denne ressursen ble opprettet av CNES, ESERO France 2024

L’entrainement physique fait partie du quotidien des astronautes à bord de la station spatiale comme de celui des athlètes paralympiques. En effet, les astronautes et les parastronautes étant en apesanteur dans la station, ils ou elles doivent faire au moins 2h30 de sport par jour pour éviter que leurs muscles ne s’atrophient. Ils ou elles suivent aussi une longue préparation physique et mentale avant de décoller pour la station.

Aujourd’hui, vous allez participer à une simulation visant à vous faufiler le plus rapidement possible à travers la station spatiale dans le but de réparer un problème technique, le tout en vous mettant dans la peau d’un ou d’une parastronaute.

Ferdigheter

Coordination, endurance, force, directionnalité

Læringsmål

Développer sa motricité et construire un langage du corps.
S’approprier individuellement ou à plusieurs, par la pratique, les méthodes et les outils pour apprendre.
Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités pour apprendre à vivre ensemble.
Apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière.
S’approprier une culture physique, sportive et artistique

Utstyr