Defende-te dos extraterrestres!

A sua missão: Aprender as noções básicas de artes marciais (karaté) para se defender de ataques simples e, em caso de emergência, lançar um contra-ataque.

Este recurso foi criado pela Space Expo, Países Baixos 2025

O que farias se de repente te visses frente a frente com um extraterrestre hostil e não tivesses ninguém para te ajudar? Terias de te proteger! Nesta lição, aprenderás técnicas para te defenderes de um atacante ou, se necessário, para ripostares. Vê o vídeo abaixo que demonstra estas técnicas e pratica-as tu mesmo!

Habilidades

Resiliência, espírito desportivo, autossuficiência

Objetivos de aprendizado

Aprender técnicas básicas de auto-defesa em situações de risco
Gosta de praticar artes marciais (karaté)
Desenvolver uma atitude resiliente
Aprender a aguentar uma pancada

Equipamento

Vestuário largo
Almofada de perfuração,
Cordas/fitas/giz
Cronómetro
Balões
Folhas A4
Vídeo

Hora

90 minutos

Recurso disponível em:

O recurso só está disponível em holandês

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