Defende-te dos extraterrestres!
A sua missão: Aprender as noções básicas de artes marciais (karaté) para se defender de ataques simples e, em caso de emergência, lançar um contra-ataque.
Este recurso foi criado pela Space Expo, Países Baixos 2025

O que farias se de repente te visses frente a frente com um extraterrestre hostil e não tivesses ninguém para te ajudar? Terias de te proteger! Nesta lição, aprenderás técnicas para te defenderes de um atacante ou, se necessário, para ripostares. Vê o vídeo abaixo que demonstra estas técnicas e pratica-as tu mesmo!
Resiliência, espírito desportivo, autossuficiência
- Aprender técnicas básicas de auto-defesa em situações de risco
- Gosta de praticar artes marciais (karaté)
- Desenvolver uma atitude resiliente
- Aprender a aguentar uma pancada
- Vestuário largo
- Almofada de perfuração,
- Cordas/fitas/giz
- Cronómetro
- Balões
- Folhas A4
- Vídeo
Explore mais actividades da Missão X!
A sua missão: Realizar o treino de salto com uma corda para melhorar a força e a resistência. Na Terra, os humanos experimentam os efeitos de ...
A sua missão: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Este recurso foi criado pelo CNES, ESERO ...
A sua missão: Realizar agachamentos e flexões para desenvolver força na parte superior e inferior do corpo em músculos e ossos. Os astronautas devem ...
A sua missão: Realizar uma actividade de tempo de reacção utilizando uma régua para praticar a coordenação e concentração mãos-olhos. Em preparação para o espaço ...
A sua missão: Investigar a relação entre microorganismos e muitos produtos do dia-a-dia. Os micróbios vivem em todo o lado, incluindo o espaço exterior! Os cientistas têm ...
A tua missão: Terminar a corrida o mais rapidamente possível com o seu espírito de equipa! Este recurso foi criado pelo CNES, ESERO ...
A sua missão: Investigar quais os factores que afectam o crescimento das plantas, e relacionar estes factores com o crescimento das plantas no espaço. Todas as coisas ...
A sua missão: Conceber e construir um braço robótico para executar algumas tarefas simples. Para ajudar no espaço, os cientistas têm ...
A sua missão: Explorar as sensações gustativas na língua e experimentar para ver quais os sentidos que influenciam o paladar. Para os astronautas, todos os seus ...
A sua missão: Realizar uma actividade de treino de escalada em barras de parede ou numa parede de rocha para melhorar o equilíbrio e a coordenação, e ...
Etiqueta:Resiliência, Auto-confiança, Espírito desportivo
