Tekerlekli sandalye para sporları
Senin görevin: Koordinasyonunuzu ve dayanıklılığınızı geliştirmek için tekerlekli sandalyede engelli bir parkuru tamamlayın.
Bu kaynak CNES, ESERO France 2024 tarafından oluşturulmuştur.
Paralimpik sporcular için olduğu gibi uzay istasyonundaki astronotlar için de fiziksel antrenman günlük rutinin bir parçasıdır. Astronotlar ve parastronotlar istasyonda ağırlıksız ortamda bulunduklarından, kas atrofisini önlemek için günde en az 2 saat 30 dakika egzersiz yapmak zorundadırlar. Ayrıca istasyona fırlatılmadan önce kapsamlı bir fiziksel ve zihinsel hazırlık sürecinden geçerler.
Bugün, kendinizi bir parastronotun yerine koyarak teknik bir sorunu onarmak için uzay istasyonunda olabildiğince hızlı bir şekilde gezinmeniz gereken bir simülasyonda yer alacaksınız.
Motor becerileri geliştirin ve vücut farkındalığı oluşturun.
Uygulama yoluyla öğrenmeye yönelik yöntem ve araçları bireysel olarak veya işbirliği içinde benimser.
Kuralları paylaşın, birlikte yaşamayı öğrenmek için roller ve sorumluluklar üstlenin.
Düzenli fiziksel aktivite yoluyla sağlığınızı korumayı öğrenin.
Fiziksel, sportif ve sanatsal bir kültürü benimseyin.
- 60 işaretleyici ve 27 halka
- Bir veya daha fazla tekerlekli sandalye
Bu kaynak yalnızca Fransızca
Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!
Göreviniz: Vücut koordinasyonunu, esnekliği, dengeyi geliştirmek ve sırtınızı güçlendirmek için yerde bir dizi takla atın, ...
Göreviniz: Kemikleri gözlemleyin, karşılaştırın ve kemikleri sağlıklı tutmanın yollarını araştırmak için kemik modelleri tasarlayın. Kaşiflerin güçlü ...
Astronotların beyne ve kas gücüne ihtiyacı vardır! Koordinasyonunuzu, dayanıklılığınızı ve hızlı düşünme yeteneğinizi kullanarak, yıldız atlayışıyla biten beş zıplama ...
Göreviniz: Dil üzerindeki tat duyularını keşfedin ve hangi duyuların tadı etkilediğini görmek için deneyler yapın. Astronotlar için tüm ...
Ay'ı keşfetmek için harika bir gün geçirdiniz, ancak üsse geri dönme zamanı geldi ...
Beyin (ve vücut) bükme oyunu zamanı! Esnekliğinizi ve çevikliğinizi kullanarak, yönünüzü bulmanızı görmek istiyoruz ...
GörevinizTakım olarak, bireysel olarak veya aile olarak toplam 42 km (26,2 mil) yol kat etmek... bu ...
Sizin göreviniz: Takım ruhunuzu kullanarak yarışı mümkün olduğunca çabuk bitirin! Bu kaynak CNES, ESERO tarafından oluşturulmuştur ...
Hadi uzay spor salonunu HIIT'leyelim ve terlemeye hazırlanalım! Kalp ve ciğerlerinizi sağlıklı tutmak için bir dizi ...
Göreviniz: Karın ve sırt kaslarının gücünü artırmak için Commander Crunch ve Pilot Plank hareketlerini yapın. Astronotlar ...
Etiket:Koordinasyon, Dayanıklılık, Mekânsal Farkındalık, Güç
TR 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL