Snížená gramáž, nízkotučný
Vaše mise: Zjistěte obsah tuku v jídle a sestavte vyvážené jídlo na základě informací o obsahu tuku.
- Vytvořte emulzi z jídla z rychlého občerstvení
- Zhodnoťte obsah neviditelného tuku v jídle z rychlého občerstvení.
- Pozorování jídelníčku astronautů NASA s cílem zjistit, zda se ve vesmíru stravují vyváženě.
- Na skupinu (4-5 studentů na skupinu):
- potravinová pyramida
- kádinka
- míchací lžíce
- voda
- značka
- cheeseburger z rychlého občerstvení
- hranolky z rychlého občerstvení
- nutriční etiketa cheeseburgeru a čerstvých hranolků.
- pan
- Na třídu:
- sporák (nebo mikrovlnná trouba)
- mraznička
- mixér
- Příprava před výukou (1 den před předáním):
- Zajistit si odpovídající počet cheeseburgerů a hranolků v restauraci rychlého občerstvení.
- Zajistit používání mikrovlnné trouby nebo sporáku, chladničky a mrazničky.
- Zkopírujte dostatečný počet pyramid pro každou skupinu.
- Údaje o výživové hodnotě najdete na obalu jídla z rychlého občerstvení nebo je můžete vyhledat na internetu pomocí klíčových slov "cheeseburger nutrition facts" a "French fries nutrition facts".
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Vaše mise: Provádějte dřepy a kliky s tělesnou hmotností, abyste rozvíjeli sílu svalů a kostí v horní a dolní části těla. Astronauti musí ...
Vaše mise: Proveďte trénink skoků se švihadlem, abyste zlepšili sílu a vytrvalost. Na Zemi se lidé setkávají s účinky ...
Vaše miseUjděte jako tým, jednotlivec nebo rodina celkem 42 km (26,2 mil)... je to ...
Vaše mise: Prozkoumat výběr zdravých potravin a kalorické potřeby pro život na Zemi a ve vesmíru Astronauti žijící na ...
Vaše mise: Proveďte "medvědí plazení" a "krabí chůzi", abyste zvýšili svalovou sílu a zlepšili koordinaci horní a dolní části těla. ...
Vaše poslání Sportování vyžaduje týmovou práci a přípravu. Spoluhráči musí spolupracovat. Ve vesmíru musí astronauti také reagovat na nové ...
Vaše mise: Proveďte aktivitu, která kombinuje dřepy, kliky a skoky do vzduchu (burpees), abyste podpořili svalovou sílu, ...
Připojte se k astronautce ESA Samanthě Cristoforettiové a Jaime z Cosmic Kids na zbrusu novém dobrodružství... Jóga ve vesmíru! Sledujte ...
Váš úkol: Úkolem je zaostřit své smysly, abyste vstřelili co nejvíce gólů a rozvíjeli své reflexy. Tento zdroj vytvořila společnost CNES, ...
Pojďme HIIT do vesmírné tělocvičny a připravme se na pot! Abyste si udrželi zdravé srdce a plíce, proveďte sérii ...