Para-natación
Tu misión: Realiza un recorrido sumergido en el agua utilizando sólo los brazos para prepararte para tu futura actividad extravehicular.
Este recurso ha sido creado por el CNES, ESERO France 2024

Durante sus paseos espaciales fuera de la estación espacial, los astronautas se encuentran en el vacío del espacio, sujetos a la estación únicamente por sus manos y una cuerda de seguridad. Con sus voluminosos trajes espaciales que les permiten respirar en el espacio, sus movimientos están muy restringidos y deben arrastrarse lentamente por el exterior de la estación con los brazos.
Antes de viajar a la estación, los astronautas se entrenan en enormes piscinas. La natación es también una prueba clave en los Juegos Paralímpicos, donde atletas de todas las discapacidades compiten en las mismas pruebas que en los Juegos Olímpicos.
Tu misión es entrenarte para el movimiento durante las actividades extravehiculares. Para ello, tendrás que cruzar la piscina utilizando únicamente los brazos, sin apoyarte en las piernas.
Coordinación, resistencia, fuerza, conciencia espacial
Desarrollar la motricidad y la conciencia corporal.
Aprender y aplicar métodos y herramientas a través de la práctica individual o en grupo.
Compartir reglas, asumir papeles y aceptar responsabilidades para fomentar el trabajo en equipo.
Mantener la salud mediante una actividad física regular.
Adoptar una cultura de expresión física, deportiva y artística.
- Piscina con líneas de agua y cuerdas
- Material de piscina: colchonetas, fideos de espuma...
- Opcional: Reloj o cronómetro
Más actividades de Misión X
Su misión: Descubrir el contenido de grasa de una comida y formular una comida equilibrada utilizando la información sobre el contenido de grasa. Como los astronautas ...
Su misión: Realizar una caminata, progresando hasta 1600m para mejorar la resistencia pulmonar, cardiaca y de otros músculos. Al explorar el espacio, los astronautas...
Durante las caminatas espaciales, los astronautas necesitan una gran destreza y coordinación mano-ojo para completar con cuidado las tareas, todo ello con unos voluminosos guantes ...
Su misión: Investigar la elección de alimentos saludables y las necesidades calóricas para la vida en la Tierra frente a la vida en el espacio Los astronautas que viven en ...
Tu misión: Realizar un ejercicio con pelotas de diferentes pesos, como si estuvieras en diferentes condiciones gravitatorias, para fortalecer ...
Tu misión: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Este recurso ha sido creado por CNES, ESERO...
Tu misión: Diseñar y construir un brazo robótico para realizar algunas tareas sencillas. Para ayudar en el espacio, los científicos han...
Tu misión: Explorar la anatomía de la mano y construir una mano biónica de cartón. En un futuro próximo, ...
Tu misión: Realizar técnicas de lanzamiento y recepción sobre un pie para mejorar el equilibrio y la conciencia espacial. En la Tierra, utilizamos ...
Tu misión: Realizar sentadillas y flexiones con el peso del cuerpo para desarrollar la fuerza muscular y ósea de la parte superior e inferior del cuerpo. Los astronautas deben...
Etiqueta:Coordinación, Resistencia, Conciencia espacial, Fuerza