Kerekesszékes parasportok
A küldetésed: Teljesíts egy akadálypályát kerekesszékben, hogy fejleszd a koordinációdat és az állóképességedet.
Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre.
Az űrállomáson tartózkodó űrhajósok számára a fizikai edzés ugyanúgy a mindennapok része, mint a paralimpiai sportolók számára. Mivel az űrhajósok és a paraszthajósok az űrállomáson súlytalanságot tapasztalnak, az izomsorvadás megelőzése érdekében naponta legalább 2 óra 30 percet kell mozogniuk. Az állomásra való indulás előtt is széleskörű fizikai és mentális felkészítésen esnek át.
Ma egy szimulációban veszel részt, ahol a lehető leggyorsabban kell navigálnod az űrállomáson, hogy megjavíts egy műszaki hibát - miközben egy parasztronauta bőrébe bújhatsz.
Fejleszti a motoros készségeket és fejleszti a testtudatot.
Egyénileg vagy közösen alkalmazza a gyakorlaton keresztül történő tanulás módszereit és eszközeit.
Osszátok meg a szabályokat, vállaljatok szerepeket és felelősségeket, hogy megtanuljátok, hogyan kell együtt élni.
Tanulja meg, hogy rendszeres testmozgással őrizze meg jó egészségét.
Fogadja el a fizikai, sport és művészeti kultúrát.
- 60 jelölő és 27 gyűrű
- Egy vagy több kerekesszék
Ez az erőforrás csak a Francia
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
A küldetésed: A feladatod: Tanuld meg a harcművészetek (karate) alapjait, hogy megvédd magad az egyszerű támadások ellen, és vészhelyzet esetén ...
Az űrséták során az űrhajósoknak komoly kézügyességre és szem-kéz koordinációra van szükségük a feladatok gondos elvégzéséhez, miközben terjedelmes kesztyűt viselnek ...
A küldetésed: Végezzen testsúlyos guggolásokat és fekvőtámaszokat, hogy fejlessze az izmok és a csontok felső és alsó testének erejét. Az űrhajósoknak ...
A küldetésed: Vizsgálja meg, hogy mely tényezők befolyásolják a növények növekedését, és ezeket a tényezőket kapcsolja össze az űrben történő növénytermesztéssel. Mindazok a dolgok ...
A küldetésed: A tüdő, a szív és más izmok állóképességének javítása érdekében végezzen gyaloglást 1600 méterig. Az űrkutatás során az űrhajósok ...
Az Ön küldetése A sportolás csapatmunkát és felkészülést igényel. A csapattársaknak együtt kell dolgozniuk. Az űrben az űrhajósoknak is reagálniuk kell az új ...
A küldetésed: Vizsgálja meg a mikroorganizmusok és számos mindennapi termék közötti kapcsolatot. Mikrobák mindenhol élnek, még a világűrben is! A tudósok ...
A küldetésed: A kerékpárral való edzés a lábizmok, a szív- és érrendszeri fittség és az állóképesség javítása érdekében. Az egyik edzőeszköz, amely rendszeresen ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Ezt az erőforrást a CNES, ESERO ...
A küldetésed: Az egyensúly és a térlátás fejlesztése érdekében hajtsd végre a dobó- és fogótechnikákat egy lábon. A Földön a ...
Címke:Koordináció, Kitartás, Térbeli tudatosság, Erősség
HU 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
SL 
TR