Para-sport in carrozzina
La vostra missione: Completare un percorso a ostacoli in sedia a rotelle per sviluppare la coordinazione e la resistenza.
Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO France 2024
L'allenamento fisico fa parte della routine quotidiana degli astronauti a bordo della stazione spaziale, proprio come per gli atleti paralimpici. Poiché gli astronauti e i parastronauti si trovano in assenza di gravità nella stazione, devono fare esercizio per almeno 2 ore e 30 minuti al giorno per evitare l'atrofia muscolare. Inoltre, prima di partire per la stazione, devono sottoporsi a un'intensa preparazione fisica e mentale.
Oggi prenderete parte a una simulazione in cui dovrete navigare all'interno della stazione spaziale il più velocemente possibile per riparare un problema tecnico, il tutto calandovi nei panni di un parastronauta.
Sviluppare le capacità motorie e la consapevolezza del proprio corpo.
Adottare individualmente o in collaborazione metodi e strumenti per l'apprendimento attraverso la pratica.
Condividere regole, assumere ruoli e responsabilità per imparare a vivere insieme.
Imparare a mantenere una buona salute attraverso una regolare attività fisica.
Abbracciare una cultura fisica, sportiva e artistica.
- 60 marcatori e 27 anelli
- Una o più sedie a rotelle
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