Le Goalball
Votre mission: Affinez vos sens pour marquer le plus de but et développer vos réflexes
Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO France 2024
Les réflexes et la coordination sont des capacités essentielles de l’astronaute ou parastronaute. En effet, que ce soit lors du lancement de la fusée ou à bord de la station spatiale, les astronautes doivent être prêts et prêtes à réagir rapidement en cas de problème et au son suspect d’une alerte. De plus, en apesanteur, les objets ne tombent pas au sol et peuvent flotter partout dans la station si l’on n’est pas vigilant. Les astronautes se déplacent également en flottant dans toutes les positions et non en marchant ou courant sur leurs 2 jambes. Les athlètes de goalball, une discipline exclusivement parasportive, doivent faire preuve des mêmes compétences pour espérer gagner une médaille!
Dextérité, Réactivité, Coordination, Rapidité
- Développer sa motricité et construire un langage du corps
- S’approprier individuellement ou à plusieurs, par la pratique, les méthodes et les outils pour apprendre
- Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités pour apprendre à vivre ensemble
- Apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière
- Appropriarsi di una cultura fisica, sportiva e artistica
- 4 plots
- 1 balle bruyante
- 6 bandeaux
- Optionnel : planches à roulette pour éviter de plonger au sol
Esplora altre attività di Mission X!
La vostra missione: Eseguire un allenamento di salto con la corda per migliorare la forza e la resistenza. Sulla Terra, gli esseri umani sperimentano gli effetti ...
La vostra missione: Allenarsi con la cyclette per migliorare la muscolatura delle gambe, il benessere cardiovascolare e la resistenza. Uno strumento di esercizio che viene regolarmente ...
Facciamo HIIT nello spazio palestra e prepariamoci a sudare! Per mantenere in salute cuore e polmoni, eseguite una serie ...
La vostra missione: Eseguire un'attività che mescola squat, flessioni e salti in aria (burpees) per promuovere la forza muscolare, ...
La tua missione: Terminare il corso il più rapidamente possibile grazie al vostro spirito di squadra. Questa risorsa è stata creata dal CNES, ...
La vostra missione: Eseguire squat e flessioni con il peso corporeo per sviluppare la forza della parte superiore e inferiore del corpo nei muscoli e nelle ossa. Gli astronauti devono ...
La vostra missione: Misurare diverse parti del corpo ed esplorare come queste misure potrebbero cambiare nello spazio. Quanto siete alti? Sei...
La vostra missione: Esplorare le sensazioni gustative sulla lingua e sperimentare quali sensi influenzano il gusto. Per gli astronauti, tutti i loro ...
La vostra missione: Indagare sulle scelte alimentari salutari e sul fabbisogno calorico per la vita sulla terra e per la vita nello spazio Gli astronauti che vivono ...
La vostra missione: Esplorare l'importanza dell'idratazione e identificare i segni della disidratazione. Poiché il nostro corpo è composto da ...
Tag:Coordinamento, Destrizione, Rapidité, Attività