Invalīdu ratiņkrēslu para sports
Jūsu uzdevums: Veiciet šķēršļu trasi ratiņkrēslā, lai attīstītu savu koordināciju un izturību.
Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024
Astronautiem uz kosmosa stacijas klāja fiziskās nodarbības ir ikdienas rutīnas sastāvdaļa, tāpat kā paraolimpisko spēļu sportistiem. Tā kā astronauti un parastaronauti stacijā atrodas bezsvara stāvoklī, lai novērstu muskuļu atrofiju, viņiem katru dienu vismaz 2 stundas un 30 minūtes ir jāveic fiziskās aktivitātes. Pirms došanās uz staciju viņi veic arī plašu fizisko un garīgo sagatavošanos.
Šodien jūs piedalīsieties simulācijā, kurā jums pēc iespējas ātrāk jāpārvietojas pa kosmosa staciju, lai salabotu tehnisku problēmu, vienlaikus iejūtoties parastronauta lomā.
Attīstīt motoriskās prasmes un veidot ķermeņa izpratni.
Individuāli vai kopīgi apgūt metodes un rīkus mācībām praksē.
Dalieties noteikumos, uzņemieties lomas un pienākumus, lai iemācītos dzīvot kopā.
Iemācieties uzturēt labu veselību, regulāri veicot fiziskās aktivitātes.
Pieņemt fizisko, sporta un mākslas kultūru.
- 60 marķieri un 27 gredzeni
- Viens vai vairāki ratiņkrēsli
Šis resurss ir pieejams tikai Holandiešu, Franču
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Jūsu misija: Veiciet vingrinājumu ar dažāda svara bumbiņām, it kā jūs atrastos dažādos gravitācijas apstākļos, lai stiprinātu ...
Pieņemsim HIIT kosmosa trenažieru zāle un sagatavoties sviedri! Lai uzturētu veselu sirdi un plaušas, veiciet vairākas ...
Laiks smadzeņu (un ķermeņa) vērpšanas spēlei! Izmantojot savu lokanību un veiklību, mēs vēlamies redzēt, kā jūs pārvietojaties ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu vēdera un muguras muskuļu spēku, izpildiet komandiera Crunch un Pilot Plank. Astronauti ...
Jūsu misija: Atklājiet tauku saturu maltītē un sastādiet sabalansētu maltīti, izmantojot informāciju par tauku saturu. Kā astronauti ...
Jūsu misija: Veiciet vairākus salto uz zemes, lai uzlabotu ķermeņa koordināciju, elastību, līdzsvaru un nostiprinātu muguru, ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu līdzsvaru un telpisko apziņu, izpildiet mešanas un ķeršanas paņēmienus ar vienu kāju. Uz Zemes mēs izmantojam...
Tikko esi pavadījis lielisku dienu, pētot Mēnesi, taču ir pienācis laiks doties atpakaļ uz bāzi...
Jūsu misija: Izpētiet saikni starp mikroorganismiem un daudziem ikdienas produktiem. Mikrobi dzīvo visur, arī kosmosā! Zinātnieki ir ...
Astronautiem vajag gan prātu, gan dzinējspēku! Izmantojot savu koordināciju, izturību un ātru domāšanu, izpildiet piecus lēcienus ar zvaigžņu lēcienu, ...
LV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR