Plecy

Tandem Para-Cycling

Twoja misja: Ukończ wyścig tak szybko, jak to możliwe, wykorzystując ducha zespołu!

Ten zasób został stworzony przez CNES, ESERO France 2024

W pracy zespołowej spójność i komunikacja mają kluczowe znaczenie. Jest to szczególnie ważne na pokładzie stacji kosmicznej, gdzie astronauci muszą żyć i pracować razem w ograniczonej przestrzeni przez kilka miesięcy. Duch zespołowy jest również jedną z najważniejszych wartości w sporcie. Jednym z najlepszych przykładów są zawody tandemowe w para-kolarstwie, które obejmują wyścig pomiędzy dwoma sportowcami - jednym niedowidzącym lub niewidomym i drugim widzącym. Idealne zaufanie i koordynacja między dwoma rowerzystami są kluczowe dla wygrania wyścigu.

Twoim zadaniem będzie ukończenie wyścigu na trzech nogach z partnerem, który będzie miał zawiązane oczy i będzie musiał na tobie polegać.

 
Umiejętności

Współpraca, koordynacja, równowaga, wytrzymałość

Cele:
  • Rozwija umiejętności motoryczne i buduje świadomość ciała.

  • Poznanie i zastosowanie metod i narzędzi poprzez praktykę indywidualną lub grupową.

  • Dziel się zasadami, przyjmuj role i akceptuj obowiązki, aby wspierać pracę zespołową.

  • Utrzymanie zdrowia poprzez regularną aktywność fizyczną.

  • Promowanie kultury fizycznej, sportowej i artystycznej ekspresji.

Sprzęt
  • 10 znaczników
  • Pasek do wiązania stóp (jeden na drużynę)
  • Opaska na oczy (jedna na drużynę)
  • Dostosowanie: jeden lub więcej wózków inwalidzkich
Czas
20-30 min
 
Zasób dostępny w języku:

Ten zasób jest dostępny tylko w Francuski

Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!

pl_PLPL