Paraciclism în tandem
Misiunea ta: Termină cursa cât mai repede posibil folosind spiritul tău de echipă!
Această resursă a fost creată de CNES, ESERO France 2024
Atunci când se lucrează în echipă, coeziunea și comunicarea sunt esențiale. Acest lucru este valabil mai ales la bordul stației spațiale, unde astronauții trebuie să trăiască și să lucreze împreună într-un spațiu restrâns timp de mai multe luni. Spiritul de echipă este, de asemenea, una dintre cele mai importante valori în sport. Unul dintre cele mai bune exemple este proba de tandem din paraciclism, care implică o cursă între doi sportivi - unul care are deficiențe de vedere sau este orb și celălalt care este văzător. Încrederea și coordonarea perfectă dintre cei doi cicliști sunt cruciale pentru câștigarea cursei.
Misiunea ta va fi să termini o cursă cu trei picioare cu un partener care va fi legat la ochi și care trebuie să se bazeze pe tine.
Cooperare, coordonare, echilibru, anduranță
Dezvoltă abilitățile motorii și conștientizează corpul.
Învățarea și aplicarea metodelor și instrumentelor prin practică individuală sau de grup.
Împărtășiți regulile, asumați-vă roluri și acceptați responsabilități pentru a încuraja munca în echipă.
Menținerea sănătății prin activitate fizică regulată.
Să adopte o cultură a exprimării fizice, sportive și artistice.
- 10 markere
- Curea pentru legarea picioarelor (una pentru fiecare echipă)
- Legare la ochi (una pe echipă)
- Adaptare: unul sau mai multe scaune cu rotile
Explorați mai multe activități Mission X!
Tocmai ai avut o zi minunată de explorare a Lunii, dar este timpul să te întorci la bază ...
Misiunea ta: Efectuați o serie de salturi pe sol pentru a îmbunătăți coordonarea corpului, flexibilitatea, echilibrul și pentru a vă întări spatele, ...
Misiunea ta: Efectuați tehnici de aruncare și prindere pe un picior pentru a îmbunătăți echilibrul și conștientizarea spațiului. Pe Pământ, folosim ...
Misiunea ta: Investigarea relației dintre microorganisme și multe produse de zi cu zi. Microbii trăiesc peste tot, inclusiv în spațiul cosmic! Oamenii de știință au ...
Alăturați-vă astronautului ESA, Samantha Cristoforetti și Jaime de la Cosmic Kids într-o nouă aventură... Yoga în spațiu! Urmăriți ...
Misiunea ta: Explorați senzațiile gustative de pe limbă și experimentați pentru a vedea ce simțuri influențează gustul. Pentru astronauți, toate ...
Să HIIT sala de gimnastică spațială și să ne pregătim să transpirăm! Pentru a menține inimile și plămânii sănătoși, efectuați o serie ...
Misiunea ta: Efectuați un exercițiu cu mingi de greutăți diferite, ca și cum v-ați afla în condiții gravitaționale diferite, pentru a vă întări ...
Misiunea ta Practicarea unui sport necesită muncă în echipă și pregătire. Colegii de echipă trebuie să lucreze împreună. În spațiu, astronauții trebuie, de asemenea, să reacționeze la noi ...
Misiunea ta: Efectuați Crunch-ul comandantului și Plank-ul pilot pentru a îmbunătăți forța mușchilor abdominali și a spatelui. Astronauții din ...
Etichetă:Balanță, Cooperare, Coordonare, Anduranță
RO 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR