Tillbaka

Försvara dig mot utomjordingar!

Ditt uppdrag: Lär dig grunderna i kampsport (karate) för att försvara dig mot enkla attacker och, i nödfall, gå till motattack.

Denna resurs skapades av Space Expo, Nederländerna 2025

Vad skulle du göra om du plötsligt stod öga mot öga med en fientlig utomjording och inte hade någon som kunde hjälpa dig? Du måste skydda dig själv! I den här lektionen får du lära dig tekniker för att försvara dig mot en angripare eller, om nödvändigt, slå tillbaka. Titta på instruktionsvideor som visar dessa färdigheter och öva på dem själv!

 
Kompetens

Motståndskraft, sportsmannaanda, självförtroende

Mål för inlärning
  • Lära sig grundläggande tekniker för självförsvar i osäkra situationer
  • Tycker om att träna kampsport (karate)
  • Utveckla en motståndskraftig attityd
  • Lär dig att ta en smäll
Utrustning
  • Löst sittande kläder
  • Stansplatta,
  • Rep/ribbor/krita
  • Stoppur
  • Ballonger
  • A4-ark
  • Video
Tid
90 minuter
 
Resurs tillgänglig i:
Resursen är endast tillgänglig i Nederländska

Utforska fler aktiviteter inom Mission X!

sv_SESV