Vähärasvainen, vähärasvainen
Tehtäväsi: Tutustu aterian rasvapitoisuuteen ja laadi tasapainoinen ateria rasvapitoisuustietojen avulla.
- Tee emulgointiaine pikaruoka-aterioista
- Arvioi pikaruoka-aterian näkymätön rasvapitoisuus.
- tehdä havaintoja NASA:n astronauttien ruokalistoista sen määrittämiseksi, syövätkö he avaruudessa tasapainoisen aterian.
- Ryhmäkohtaisesti (4-5 oppilasta per ryhmä):
- ruokaopas pyramidi
- dekantterilasi
- sekoituslusikka
- vesi
- merkintä
- pikaruokaa juustohampurilainen
- pikaruoka ranskalaiset perunat
- juustohampurilaisen ja tuoreiden ranskalaisten ravintoarvomerkintä
- pan
- Luokkaa kohti:
- liesi (tai mikroaaltouuni)
- pakastin
- sekoitin
- Oppituntia edeltävä valmistelu (1 päivä ennen toimitusta):
- Hanki pikaruokaravintolasta sopiva määrä juustohampurilaista ja ranskalaisia perunoita.
- Mikroaaltouunin tai lieden, jääkaapin ja pakastimen käytön varmistaminen.
- Kopioi riittävästi ruokaopas-pyramideja yhdelle ryhmälle.
- Voit löytää ravintoarvotiedot pikaruoka-aterian pakkauksesta tai etsimällä internetistä hakusanoilla "cheeseburger nutrition facts" ja "French fries nutrition facts".
Tutustu muihin Mission X:n aktiviteetteihin!
Tehtäväsi: Mittaa kehon eri osia ja tutki, miten nämä mitat voivat muuttua avaruudessa. Kuinka pitkä olet? Oletko ...
Tehtäväsi: Suorita hyppyharjoittelua köydellä voiman ja kestävyyden parantamiseksi. Maapallolla ihmiset kokevat ...
Liity ESA:n astronautin Samantha Cristoforettin ja Cosmic Kidsin Jaimen seuraan upouudelle seikkailulle... Jooga avaruudessa! Seuraa mukana ...
HIITataan tilasali ja valmistaudutaan hikoilemaan! Jotta sydämet ja keuhkot pysyvät terveinä, suorita sarja ...
Tiesitkö, että hyppääminen saattaa olla avainasemassa astronauttien terveyden ylläpitämisessä avaruudessa? Kokeile hyppynarua ...
Tehtäväsi: Ota näytteitä, kasvata ja tutki meitä ympäröiviä mikro-organismeja. Mikrobiologit ovat havainneet, että mikrobeja voi elää lähes kaikkialla, ...
Tehtäväsi: Kävele 1600 metriin asti keuhkojen, sydämen ja muiden lihasten kestävyyden parantamiseksi. Kun astronautit tutkivat avaruutta, ...
Tehtäväsi: Tutustu nesteytyksen merkitykseen ja tunnista nestehukan merkit. Koska kehomme koostuu ...
Tehtäväsi: Selvitä, mitkä kasvit soveltuvat kasvamaan avaruudessa astronauttien ravinnonlähteeksi. Ruoka ...
Tehtäväsi Urheilun harrastaminen edellyttää tiimityötä ja valmistautumista. Joukkuekavereiden on tehtävä yhteistyötä. Avaruudessa astronauttien on myös reagoitava uusiin ...
FI 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR