Station d'hydratation

Votre mission : Explorer l'importance de l'hydratation et identifier les signes de déshydratation.

Notre corps étant composé de 50 à 70% d'eau, il est essentiel de boire beaucoup de liquides pour le maintenir en bonne santé. L'eau joue de nombreux rôles importants dans le maintien des performances de notre corps en apportant des nutriments à nos cellules, nos muscles, nos articulations, notre cerveau, notre peau et nos reins. L'eau régule également la température de notre corps et contribue au bon fonctionnement de notre cœur.

Les explorateurs de l'espace doivent maintenir un niveau d'hydratation adéquat pendant leur séjour dans l'espace. Alors qu'ils accomplissent leurs tâches lors d'une mission d'exploration, que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur du véhicule d'exploration spatiale, les astronautes doivent s'hydrater correctement pour rester en bonne santé.

Dans cette enquête, les équipes vont explorer l'importance de rester hydraté ici sur Terre et dans l'espace. Elles apprendront également à identifier les signes de déshydratation.

Question sur la mission

Comment puis-je créer une simulation d'urine pour identifier différents niveaux d'hydratation ?

Compétences

Méthodologie scientifique, Communication, Travail d'équipe, Résolution de problèmes

Objectifs d'apprentissage :

Étudier l'importance de s'hydrater, les méthodes d'hydratation appropriées et apprendre à identifier les signes de déshydratation.
Comprendre le rôle de l'hydratation dans le maintien de la santé du corps.
Identifier les niveaux d'hydratation en créant une urine simulée

Équipement

Par classe :
- Ordinateur avec accès à Internet pour l'enseignant
- Accès à la bibliothèque
- Un projecteur LCD ou un rétroprojecteur
- Une photo de bouteille d'eau
- 2-3 bandanas
- Tableau des couleurs de l'urine
Par groupe (3-4 élèves par groupe) :
- Un tableau d'affichage ou du papier graphique
- Un jeu de marqueurs
- Deux ordinateurs avec accès à l'internet
- Un tableau ou une affiche sur l'hydratation/déshydratation
- Quatre gobelets en plastique transparent
- Une assiette jetable de 8 pouces
- Deux cure-dents
- Une petite bouteille de colorant alimentaire jaune, rouge et vert
- Une carte des couleurs de l'hydratation de l'urine
- Un jeu de cartes d'hydratation
Par élève
- Hydratation Section des étudiants
- Hydratez l'astronaute
- Tableau des couleurs d'hydratation de l'urine
- Crayon

Temps

Préparation : 30 min

Leçon : 2 séances de 45 minutes

Ressource disponible en

Anglais, Tchèque, Danois, Néerlandais, Français, Allemand, Italien, Norvégien, Portugais, Espagnol, Suédois

Découvrez d'autres activités de Mission X !

Saute jusqu'à la Lune

Votre mission : Effectuer un entraînement de saut avec une corde pour améliorer la force et l'endurance. Sur Terre, les humains subissent les effets de ...

Navigation agile

C'est l'heure d'un jeu de torsion du cerveau (et du corps) ! En utilisant votre flexibilité et votre agilité, nous voulons vous voir naviguer dans votre ...

Retour à la base

Votre mission : Effectuer une marche, en progressant jusqu'à 1600m pour améliorer l'endurance des poumons, du cœur et des autres muscles. Lors de l'exploration de l'espace, les astronautes ...

Langues de décollage

Les astronautes ont besoin de cerveaux et de muscles ! En faisant appel à votre coordination, votre endurance et votre vivacité d'esprit, réalisez cinq sauts à l'élastique, avec un saut en étoile à la fin, ...

Roulades spatiales

Votre mission : Effectuer une série de sauts périlleux au sol afin d'améliorer la coordination du corps, la souplesse, l'équilibre et de renforcer le dos, ...

Journal de bord de l'astronaute : Une semaine dans la vie d'un astronaute avec Samantha Cristoforetti

Votre mission : Suivez la routine de Samantha sur l'ISS pendant une semaine et comparez ses tâches quotidiennes aux vôtres. Observez votre ...

Les handisports de fauteuil

Votre mission : Effectuer un parcours d'obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. Cette ressource a été créée ...

La vitesse de la lumière

Votre mission : Réaliser une activité de temps de réaction en utilisant une règle pour exercer la coordination œil-main et la concentration. En préparation pour l'espace ...

Le goût dans l'espace

Votre mission : Explorer les sensations gustatives sur la langue et expérimenter pour voir quels sens influencent le goût. Pour les astronautes, tous leurs ...

Gravité réduite, faible teneur en matières grasses

Votre mission : Découvrir la teneur en graisses d'un repas et formuler un repas équilibré en utilisant les informations sur la teneur en graisses. Comme les astronautes ...

Activité