Astronauta enerģija
Jūsu misija: Izpētīt veselīgas pārtikas izvēli un kaloriju vajadzības dzīvei uz Zemes un kosmosā.
- izpētīt uztura piramīdu un galvenos pārtikas produktus, kas veido sabalansētu uzturu un nodrošina ikdienai nepieciešamo enerģijas daudzumu.
- pārbaudiet Uzturvērtības marķējumu, lai noskaidrotu porcijas lielumu un kalorijas, olbaltumvielas, kalciju un vitamīnus.
- noteikt individuālās dienas enerģijas vajadzības.
- sastādīt piecu dienu ēdienkarti, pamatojoties uz uztura piramīdas ieteikumiem un individuālajām vajadzībām.
- uz vienu klasi:
- dators ar interneta pieslēgumu
- LCD projektors vai gaismu projektors
- līmlente
- sešu papīra sloksnes - teikumiem
- pārtikas produktu iepakojums no sešām pārtikas produktu grupām
- Vienai grupai (3 skolēni grupā):
- Kukurūzas, miltu un kviešu tortiljas uzturvērtības marķējums
- vienam studentam:
- Skolēna izdales materiāls - Astronautu enerģija
- Pārtikas piramīdas datu lapa
- Fit Explorer Personal Five-Day Menu Planner
- tukša papīra lapa
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Jūsu misija: Lai uzlabotu veiklību, koordināciju un ātrumu, pēc iespējas ātrāk un precīzāk veiciet veiklības distanci. Kad ...
Vai zinājāt, ka lēkšana varētu būt viena no svarīgākajām aktivitātēm, lai uzturētu astronautu veselību kosmosā? Izmēģiniet lēkt ar virvi ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu vēdera un muguras muskuļu spēku, izpildiet komandiera Crunch un Pilot Plank. Astronauti ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu aerobās un anaerobās fiziskās sagatavotības līmeni, no izpētes zonas pārnesiet nosvērtus priekšmetus atpakaļ uz savu bāzes staciju. ...
Jūsu misija: Nosakiet, kuri augi ir piemēroti audzēšanai kosmosā kā labs astronautu uztura avots. Pārtikas ...
Jūsu misija: Izpētiet garšas sajūtas uz mēles un eksperimentējiet, lai noskaidrotu, kuras maņas ietekmē garšu. Astronautiem visi viņu ...
Jūsu misija: Veiciet reakcijas laika aktivitāti, izmantojot lineālu, lai vingrinātu roku un acu koordināciju un koncentrēšanās spējas. Gatavojoties kosmosa ...
Tava misija Sportošana prasa komandas darbu un gatavošanos. Komandas biedriem ir jāstrādā kopā. Arī kosmosā astronautiem ir jāreaģē uz jauniem ...
Jūsu misija: Atklājiet tauku saturu maltītē un sastādiet sabalansētu maltīti, izmantojot informāciju par tauku saturu. Kā astronauti ...