Parasport na wózkach inwalidzkich
Twoja misja: Pokonaj tor przeszkód na wózku inwalidzkim, aby rozwinąć swoją koordynację i wytrzymałość.
Ten zasób został stworzony przez CNES, ESERO France 2024
Trening fizyczny jest częścią codziennej rutyny astronautów na pokładzie stacji kosmicznej, podobnie jak w przypadku sportowców paraolimpijskich. Ponieważ astronauci i paraastronauci doświadczają stanu nieważkości na stacji, muszą ćwiczyć przez co najmniej 2 godziny i 30 minut dziennie, aby zapobiec zanikowi mięśni. Przed wystrzeleniem na stację przechodzą również intensywne przygotowanie fizyczne i psychiczne.
Dziś weźmiesz udział w symulacji, w której musisz jak najszybciej poruszać się po stacji kosmicznej, aby naprawić usterkę techniczną - a wszystko to stawiając się w sytuacji parastronauty.
Rozwija umiejętności motoryczne i buduje świadomość ciała.
Indywidualnie lub wspólnie przyjmują metody i narzędzia uczenia się poprzez praktykę.
Dziel się zasadami, przyjmuj role i obowiązki, aby nauczyć się żyć razem.
Naucz się utrzymywać dobre zdrowie poprzez regularną aktywność fizyczną.
Obejmują kulturę fizyczną, sportową i artystyczną.
- 60 znaczników i 27 pierścieni
- Jeden lub więcej wózków inwalidzkich
Ten zasób jest dostępny tylko w Holenderski, Francuski
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Właśnie miałeś wspaniały dzień eksploracji Księżyca, ale nadszedł czas, aby udać się z powrotem do bazy ...
Dołącz do astronautki ESA, Samanthy Cristoforetti i Jaime z Cosmic Kids w zupełnie nowej przygodzie... Joga w kosmosie! Podążaj za ...
Czy wiesz, że skakanie może być kluczową aktywnością w utrzymaniu zdrowia astronautów w kosmosie? Spróbuj skoczyć na linie ...
Wenus jest najbardziej wulkaniczną planetą w naszym układzie słonecznym, a ostatnie badania sugerują, że niektóre z tych wulkanów są nadal ...
Twoja misja: Nauczyć się podstaw sztuk walki (karate), aby móc bronić się przed prostymi atakami, a w nagłych wypadkach ...
Twoja misja: Śledź rutynę Samanthy na ISS przez tydzień i porównaj jej codzienne zadania z twoimi. Obserwuj swoje ...
Twoja Misja: Wykonaj trening skokowy z liną, aby poprawić siłę i wytrzymałość. Na Ziemi ludzie doświadczają skutków ...
Twoja misja: Poznaj wrażenia smakowe na języku i eksperymentuj, aby sprawdzić, które zmysły wpływają na smak. Dla astronautów, wszystkie ich ...
Twoja Misja: Zaprojektuj i zbuduj robotyczne ramię do wykonania kilku prostych zadań. Aby pomóc w przestrzeni kosmicznej, naukowcy ...
Twoja Misja: Trenuj z cyklem, aby poprawić mięśnie nóg, sprawność sercowo-naczyniową i wytrzymałość. Jednym z urządzeń do ćwiczeń, które regularnie ...
PL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR