Låg vikt, låg fetthalt
Ditt uppdrag: Ta reda på fettinnehållet i en måltid och komponera en balanserad måltid med hjälp av informationen om fettinnehållet.
- Gör en emulgering av en snabbmatsrätt.
- Utvärdera det osynliga fettinnehållet i snabbmaten.
- Gör observationer av NASA-astronauternas menyer för att avgöra om de äter en balanserad måltid i rymden.
- Per grupp (4-5 elever per grupp):
- matrådspyramid
- bägare
- omrörningssked
- vatten
- markör
- snabbmat cheeseburgare
- snabbmat Pommes frites
- Näringsetikett för en cheeseburgare och färska pommes frites.
- panna
- Per klass:
- (eller mikrovågsugn)
- frysbox
- Blender
- Förberedelse före lektionen (1 dag före leverans):
- Säkerställa ett lämpligt antal cheeseburgare och pommes frites från en snabbmatsrestaurang.
- Säkerställa användningen av mikrovågsugn eller spis, kylskåp och frys.
- Kopiera tillräckligt många pyramider för en pyramid per grupp.
- Du kan hitta en näringsfaktatikett på snabbmatsförpackningen eller genom att söka på webben med nyckelorden "cheeseburgare näringsfakta" och "pommes frites näringsfakta".
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Mät olika kroppsdelar och utforska hur dessa mått kan förändras i rymden. Hur lång är du? Är ...
I mikrogravitationen älskar astronauter att utföra spektakulära kullerbyttor. Här på jorden är det inte så lätt, men det är verkligen roligt! ...
Ditt uppdrag: Utför Commander Crunch och Pilot Plank för att förbättra styrkan i mag- och ryggmusklerna. Astronauter i ...
Ditt uppdrag: Genomför en bana nedsänkt i vatten med bara armarna för att förbereda dig för din framtida extravehicular aktivitet! Denna ...
Ditt uppdrag: Skapa dina egna kratrar! Denna resurs skapades av Space Expo i samarbete med NSO, Nederländerna 2026 ...
Ditt uppdrag: Resistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denna resurs skapades av CNES, ESERO ...
Ditt uppdrag: Utforma och bygga en robotarm för att utföra några enkla uppgifter. För att hjälpa till i rymden har forskare ...
Under rymdpromenader behöver astronauterna en rejäl fingerfärdighet och hand-ögonkoordination för att noggrant slutföra uppgifter, samtidigt som de bär skrymmande handskar ...
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet som kombinerar knäböj, armhävningar och hopp i luften (burpees) för att främja muskelstyrka, ...
Ditt uppdrag: Utför kast- och fångsttekniker på en fot för att förbättra balansen och den rumsliga medvetenheten. På jorden använder vi ...

