Hoppa till månen
Obs
Den här aktiviteten skapades ursprungligen för #TrainLikeanAstronaut Challenges som en del av ESA Education's Expedition: Home.
Först och främst, ta tag i ditt hopprep! Träna sedan var och en av övningarna individuellt. Försök slutligen att sätta ihop alla övningarna utan att stanna upp mellan dem.
- Hopprep
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Avsluta loppet så snabbt som möjligt med hjälp av din laganda! Denna resurs skapades av CNES, ESERO ...
Ditt uppdrag Att idrotta kräver lagarbete och förberedelser. Lagkamraterna måste arbeta tillsammans. I rymden måste astronauterna också reagera på nya ...
Ditt uppdrag: Mät olika kroppsdelar och utforska hur dessa mått kan förändras i rymden. Hur lång är du? Är ...
Ditt uppdragSamla ihop totalt 42 km som lag, enskild person eller familj... det är...
I mikrogravitationen älskar astronauter att utföra spektakulära kullerbyttor. Här på jorden är det inte så lätt, men det är verkligen roligt! ...
Ditt uppdrag: Utför en övning med bollar av olika vikt, som om du befann dig i olika gravitationsförhållanden, för att stärka ...
Följ med ESA-astronauten Samantha Cristoforetti och Jaime från Cosmic Kids på ett helt nytt äventyr: Yoga i rymden! Följ med ...
Under rymdpromenader behöver astronauterna en rejäl fingerfärdighet och hand-ögonkoordination för att noggrant slutföra uppgifter, samtidigt som de bär skrymmande handskar ...
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet med en linjal för att träna hand-ögonkoordination och koncentration. Som förberedelse för rymden ...
Ditt uppdrag: Utför en klättringsträningsaktivitet på väggstänger eller en klippvägg för att förbättra balansen och koordinationen och ...
Tagg:Bonusaktivitet, Fysiskt
SV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
HU 
SL 
TR