Astrokurs i smidighet
Ditt uppdrag: Genomför en agilitybana så snabbt och noggrant som möjligt för att förbättra smidighet, koordination och snabbhet.
- genomföra en agilitybana så snabbt och noggrant som möjligt för att förbättra rörelseförmåga, koordination och snabbhet
- anteckna observationer om förbättringar av smidigheten under denna fysiska erfarenhet i uppdragsjournalen.
- Åtta markeringskäglor eller andra små, stabila föremål.
- Måttband eller mätstav
- Papper och penna
- Klockan eller stoppuret
- (valfritt) simnudlar
- För studenter: Uppdragsdagbok och penna
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Affinez vos sens pour marquer le plus de but et développer vos réflexes Denna resurs skapades av ...
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet som kombinerar knäböj, armhävningar och hopp i luften (burpees) för att främja muskelstyrka, ...
Ditt uppdrag: Upptäck fettinnehållet i en måltid och komponera en balanserad måltid med hjälp av informationen om fettinnehållet. Som astronauter ...
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet med en linjal för att träna hand-ögonkoordination och koncentration. Som förberedelse för rymden ...
Ditt uppdrag: Resistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denna resurs skapades av CNES, ESERO ...
Ditt uppdrag Att idrotta kräver lagarbete och förberedelser. Lagkamraterna måste arbeta tillsammans. I rymden måste astronauterna också reagera på nya ...
Ditt uppdrag: Utför en klättringsträningsaktivitet på väggstänger eller en klippvägg för att förbättra balansen och koordinationen och ...
Ditt uppdrag: Avsluta kursen så snabbt som möjligt tack vare din teamanda. Denna resurs skapades av CNES, ...
Ditt uppdrag: Genomför en kurs nedsänkt i vattnet för att förbereda dig för din framtida extravéhiculaire sorti. Denna resurs skapades av ...