Smidighet för astronauter

Ditt uppdrag: Utför knäböjningar och armhävningar med kroppsvikt för att utveckla över- och underkroppens styrka i muskler och ben. Astronauterna måste ...

Ditt uppdrag: Följ Samanthas rutiner på ISS under en vecka och jämför hennes dagliga uppgifter med dina. Observera din ...

Visste du att hoppning kan vara en viktig aktivitet för att hålla astronauter friska i rymden? Prova lite hopprep ...

Ditt uppdrag: Utforska handens anatomi och bygg en bionisk hand av kartong. I en nära framtid är det ...

Ditt uppdrag: Utför en övning med bollar av olika vikt, som om du befann dig i olika gravitationsförhållanden, för att stärka ...

Ditt uppdrag: Utför en klättringsträningsaktivitet på väggstänger eller en klippvägg för att förbättra balansen och koordinationen och ...

Ditt uppdrag: Resistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denna resurs skapades av CNES, ESERO ...

Ditt uppdrag: Ta prover, odla och undersöka mikroorganismerna runt omkring oss. Mikrobiologer har upptäckt att mikrober kan leva nästan överallt, ...

Ditt uppdrag: Utför en serie kullerbyttor på marken för att förbättra kroppskoordinationen, flexibiliteten, balansen och stärka ryggen, ...

Ditt uppdrag: Utforska smakförnimmelser på tungan och experimentera för att se vilka sinnen som påverkar smaken. För astronauter är alla sina ...