Agility Astro-kursus
Din mission: Gennemfør en smidighedsbane så hurtigt og præcist som muligt for at forbedre smidighed, koordination og hurtighed.
- gennemføre en smidighedskursus så hurtigt og præcist som muligt for at forbedre bevægelsesfærdigheder, koordination og hastighed
- at notere observationer om forbedringer i smidighed under denne fysiske oplevelse i missionjournalen
- Otte markeringskegler eller andre små, faste genstande
- Målebånd eller målepind
- Papir og blyant
- Ur eller stopur
- (Valgfrit) Svømmenudler
- For studerende: Mission Journal og blyant
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Din mission: Ligesom astronauter, der nogle gange er nødt til at undgå rumaffald, bliver du opmærksom på menneskeskabt forurening i ...
Din mission: Design og byg en robotarm til at udføre nogle enkle opgaver. For at hjælpe til i rummet har forskerne ...
Din mission: Udforsk vigtigheden af hydrering og identificer tegn på dehydrering. Da vores kroppe består af ...
Under en rumvandring skal astronauterne have en seriøs fingerfærdighed og hånd-øje-koordination for omhyggeligt at udføre opgaver, mens de bærer store handsker ...
Din mission: Udfør en aktivitet, der kombinerer squats, pushups og spring i luften (burpees) for at fremme muskelstyrke, ...
Din mission: Udfør springtræning med et reb for at forbedre styrke og udholdenhed. På Jorden oplever mennesker virkningerne af ...
Din mission: Afslut løbet så hurtigt som muligt ved hjælp af jeres holdånd! Denne ressource blev skabt af CNES, ESERO ...
Din mission: Gennemfør en forhindringsbane i kørestol for at udvikle din koordination og udholdenhed. Denne ressource blev skabt af ...
Din mission: Resistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denne ressource blev skabt af CNES, ESERO ...
Din mission: Udfør en øvelse med bolde af forskellig vægt, som om du befandt dig i forskellige tyngdeforhold, for at styrke ...
Tag:Smidighed, Balance, Fysisk, Rumlig bevidsthed
DA 
EN 
CZ 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR