Meeskonna jõutreening
Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust.
- Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude jõudu
- Märkige tähelepanekud jõutreeningute paranemise kohta selle füüsilise kogemuse ajal missiooni päevikusse
- Lisavarustus:
- Kell või stopper
- Juurdepääs seinale
- Metronoom
- Õpilastele: Missioonipäevik ja pliiats
Tutvu rohkem Mission X tegevustega!
Votre mission: Effectuer un parcours d'obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. See ressurss loodi ...
Teie missioon: Avasta söögi rasvasisaldus ja koostage tasakaalustatud söök, kasutades teavet rasvasisalduse kohta. Nagu astronaudid ...
Teie missioon: Luude jälgimine ja võrdlemine ning luumudelite konstrueerimine, et uurida võimalusi luude tervise säilitamiseks. Uurijad vajavad tugevaid ...
Veenus on meie päikesesüsteemi kõige vulkaanilisem planeet ja hiljutised uuringud näitavad, et mõned neist vulkaanidest on ikka veel ...
Liitu ESA astronaut Samantha Cristoforetti ja Jaime Cosmic Kids'ist täiesti uuele seiklusele... Jooga kosmoses! Jälgi kaasa ...
Teie missioon: Uurige tervislikke toiduvalikuid ja kalorivajadust elu kohta maa peal vs. elu kohta kosmoses Astronautid, kes elavad ...
Votre mission: Lõpeta kursus võimalikult kiiresti tänu oma meeskonnavaimule. Selle ressursi on loonud CNES, ...
Aeg aju (ja keha) väänavaks mänguks! Kasutades oma paindlikkust ja osavust, tahame näha, kuidas te navigeerite oma ...
Votre mission: Affinez vos sens pour marquer le plus de but et développer vos réflexes See ressurss on loodud ...
Teie missioon: Jalalihaste, südame-veresoonkonna vormi ja vastupidavuse parandamiseks treenige jalgrattaga. Üks treeningvahend, mis on regulaarselt ...
Silt:Tasakaal, Vastupidavus, Liikumine, Tugevus